第一个 ， 只有辛勤汗水的浇灌，才会取得成功的喜悦 。
每一位能够站在奥运赛场上的运动健儿，都是非常优秀的，之所以能够站在这个大舞台上展现自己，就是他们辛勤的汗水换来了这场入场卷 。同样在冬奥会上给我们个人成长也带来了启示 ， 那就是我们只有辛勤努力的汗水去浇灌成长的道路，砥砺前行 ， 我们才会体会到成功的喜悦，才能享受到成功的掌声 。所以，在我们成长的道路上，一定要辛勤的劳动 ， 努力的付出，用汗水换取我们的青春无悔 。
第二个，给予我们不放弃 ， 顽强拼搏，不管结果如何，也要奋战到底 。
中国女足又一次给了我们巨大的惊喜，从他们反转 ， 逆转乾坤，虽然比分落后 ， 但是仍然努力奋战 。从这场比赛当中，我们也可以看到我们只有不放弃，顽强拼搏，就算结果为之，也要奋战到底 ， 我们努力前行，背水一战的决心，我们一定会收获意想不到的结果 。
第三个，无规矩不成方圆 ， 遵守规矩，是我们每个人必须坚守的道德准则 。
冬奥赛场上，每个项目都有自己特定的规则，犯规就被罚下 ， 这是非常正常的，如果所有人都不遵守规则，那么一切就会乱了秩序 。所以，从冬奥赛场上 ， 我们得知无规矩不成方圆，遵守规则是我们对奥运精神的一种敬畏 ， 也是我们每个人必须要遵守的道德准则 。
冬奥赛?。?拉夏，为母 ， 但是它所带给我们的震撼和惊喜是记忆犹新的，我们一起学习，奥运健儿所带来的奥运精神 ， 让我们，在成长道路上 ， 努力前行 。
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