2.仗姜糖茶法用红糖、生姜、红茶各适量 , 煎或泡茶饮,每日1-2次,连服3-5天,有良好的防治感冒的功效 。
3.蒸气吸入法在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋),口鼻俯于其上,对上升的蒸气,作深呼吸运动 , 直至杯中水凉为止,每日数次,特别是初发感冒效果较佳 。
4.涌泉贴药法睡前洗净双脚 , 取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴,24小时更换一次,一般3天可愈 。此法对患感冒的老年人疗效甚好 。
5.冷水洗面法一般应是夏季开始 , 秋冬不断,以增强适应性,每日早晚坚持用冷水洗脸 。
6.双掌推腮法每日起床后 , 用双手掌贴在腮颊部,缓缓地以中等力度同时往头上推移,至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止 。连续做10-40下 。
同时 , 必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药 。药物滥用会引起一系列的不良反应 。近期研究认为,感冒大多不是药物治愈,而是自愈 。对待感冒最好的办法是卧床休息 , 大量饮水,进高蛋白饮食,适当服些退热冲剂,以减轻病痛 , 一般1周至10天便会自然痊愈 。
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4、醋熏房间能杀菌吗?醋熏房间是没有杀菌作用的 。醋熏房间不仅没有杀菌作用,而且熏醋的浓度过高、时间过长的话 , 不但会引起呼吸困难和恶心等症状,还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害 。所以,醋熏房间时要注意室内通风,避免对人体造成伤害 。
消毒杀菌的有效方法
1、开窗通风
消毒杀菌最简单有效的方法就是经常开窗通风,如果想消毒或在家里有流感或其它呼吸道传染病患者,可以使用84消毒液或含氯的消毒对室内进行喷洒或擦洗 。
2、紫外线消毒
房间内消毒还可以安装一个紫外线消毒灯管,一般每次消毒2小时 , 这个效果不错,而且也十分简单医院的手术室也都是使用这种消毒的方法 。
3、酒精消毒
酒精能使细菌中蛋白质凝固 。常用于皮肤消毒的酒精浓度以75%为宜 。此浓度也可用于钳、镊子和体温表的浸泡,浸泡30分钟即可 , 浸后备用 。注意浸泡液每周应更换2次,并加盖保存,以免酒精蒸发而失效 。95%的酒精则用于燃烧灭菌,如镊子、钳子等急用时可用此法 。
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5、把醋煮开熏屋子消毒有什么科学道理?【冬天屋里熬醋杀菌吗,煮醋能杀菌吗?】醋中的主要成分是醋酸
, 煮了就挥发了 , 而醋酸也有很好的抑菌、杀菌作用,有些病菌如
甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、葡萄球菌和流感杆菌等在酸性环境中不易生存
,民间常用醋熏法进行室内空气消毒,是有科学道理的 。
用熏醋的方法杀灭房间的病菌 , 来预防感冒 , 是很多人熟悉的“偏方” 。但有人反映,为了预防感冒,睡觉前将醋倒进加湿器后,结果半夜里一家人出现了呼吸困难、嗓子难受和恶心等情况,关了加湿器后,不适症状才渐渐缓解 。
中国疾病预防控制中心的鲁老师明确指出,醋对消毒、杀菌没有任何效果,用熏醋的办法预防感冒是不对的 。
民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法,但
消毒专家早就做过实验证明,醋对消毒、杀菌没有任何效果,更不能杀死病毒 。
中国疾病预防控制中心专家提醒广大市民 , 对于家庭而言 , 预防感冒以及消毒最好的办法就是通风 , 而不要盲目熏醋 。
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