背叛 ta背叛了感情，你却要承受痛苦和折磨( 二 )
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最后 ， 因为对方的背叛 ， 把你的生活搅得一团糟糕 ， 让你平静的生活陷入一团乱麻 ， 让你的未来瞬间陷入一片茫然 ， 这些就不仅仅只是痛苦折磨的问题 ， 还包括焦虑不安等问题 。
婚姻是人生重要的结构 ， 如果婚姻发生了背叛 ， 这段关系就变得岌岌可危 ， 对你的生活造成了实质性致命影响 ， 很多人的人生 ， 正是在对方有了背叛行为的情况下 ， 发生了根本性的改变 ， 而痛苦折磨的根本 ， 主要来自于“未知” ， 你不知道这段关系最后会如何 ， 你也不知道自己的未来会如何 ， 你甚至都不知道自己的明天会如何 。
“未知”会产生恐惧 ， 关于此 ， 我曾经说过 ， 为什么世人怕鬼 ， 因为人们没有见过鬼 ， 倘若真的见过了 ， 就算面目狰狞 ， 看久了也就不怕了 。
解决焦虑不安 ， 解决痛苦折磨的根本 ， 就是勇敢坚强起来 ， 不要怕任何结果的可能性 ， 也要给自己鼓励能够承受任何痛苦 ， 熬过人生这段最艰难的时光 ， 回头去看看 ， 其实也没什么——你要相信 ， 很多人曾经都经历过你的经历 ， 都承受过你的痛苦 ， 但是 ， 很多人今天过得很好 。
不要纠结于“为什么ta犯的错 ， 要我来承受痛苦折磨” ， 而是要问自己 ， 面对ta给我制造的痛苦折磨 ， 我该如何自救 。
过不去的人永远都关注“为什么” ， 过得去的人只考虑“怎么办”——这是决定一个人能否解脱痛苦 ， 走出困境 ， 伤愈归来的分水岭 。
【背叛 ta背叛了感情，你却要承受痛苦和折磨】
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