拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人 在退休后时光里，用清净心去看待生活，不攀比，不计较( 二 )
退休后的老人 ， 少焦虑 ， 不多想 ， 不仅有利于身体健康 ， 更能够减少很多由心到外的疾病 。
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不要为不值得的人生气 ， 活好自己
陈丹青曾经说过：“我几乎从来不生气 ， 因为我认为没必要 ， 有问题就去解决 ， 不要让别人的错误影响自己 。 但我不生气 ， 不代表我没脾气 。 我不计较 ， 不代表我脾气好 。 ”
退休后的我们 ， 闲暇的时间多了 ， 在外面与人相交时 ， 不必为那些言语刻薄 ， 说话不好听的人生气 ， 因为不值得的人 ， 生气就是对自己的惩罚 ， 对别人的纵容 。
“真正的成熟不是你看清了多少事 ， 而是看轻了多少事 。 ”生活里 ， 那些让我们生气伤心烦恼的人与事情 ， 不必放在心上 ， 人生如逆旅 ， 你我皆是匆匆过客 ， 吵过闹过 ， 不如得过且过
古诗有云：“莫将闲事挂心头 ， 便是人间好时节 。 ”对于故意惹你生气的人 ， 要明智远离 。 真正聪明的人 ， 都会权衡利弊 ， 他们知道 ， 用别人的错误惩罚自己是愚蠢的 。
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人生在世 ， 不接纳、不认同 ， 是人生的一种常态 ， 我们无需介怀 。 人活一辈子 ， 不是为谁而活 ， 而是为自己而活 。 不要为不值得的人生气 ， 活好自己才是最好的余生 。
作家李尚龙曾说：“无论你说什么话都会有人骂你 ， 有人夸你 ， 无论你成为什么样的人 ， 都有人喜欢你 ， 有人讨厌你 。 但如果你自己喜欢自己的话 ， 这个世界上至少会有一个人喜欢你 。 ”
我们早已过了年轻气盛的时期 ， 在退休后时光里 ， 用清净心去看待生活 ， 不攀比 ， 不计较 ， 多看看生活中那些美好的任何事情 。 来日并不方长 ， 别再把时光浪费在不值得的人与事上 。
“事不争是慈悲 ， 理不辩是智慧 ， 事非不闻是清静 。 ”退休后余生不长且珍贵 ， 让我们宁静似水 ， 聆听如曲 ， 珍惜人生短暂而珍贵的余生…
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结语：
曾国藩说：“人之所以浮躁、虚伪、抑郁 ， 是因为有私心 ， 除掉过重的私欲 ， 才能达到“至诚”的境界 ， 继而停止精神内耗 ， 与自己好好和解 。 ”
退休后 ， 学会看淡 ， 学会服老 ， 别再想太多 。 慢慢学会减少“欲望” ， 不要去想还没有发生的事情 ， 更不要给心灵增添太多的负担 。
人活一世 ， 不要为了琐碎的事情而浪费太多时间去内耗、焦虑 ， 更不要把所有的事情都想象成“灭顶之灾” ， 水来土掩 ， 事到解决就好 。
退休后 ， 生活过得简单一点 ， 日子就会轻松自在 。 凡事 ， 不必纠结 ， 不必计较 。 顺其自然 ， 不要再强求 ， 学会退让 ， 放下 ， 安心地去度过属于自己的晚年生活 。 别再让心陷入纷纷扰扰里 ， 遵循内心的意愿去做自己喜欢的事 ， 简简单单生活就好 。
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