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拥有自己的兴趣爱好 ， 遵循内心的需求 ， 做个情绪安稳的老人
白落梅说：“在这喧闹的凡尘 ， 我们都需要有适合自己的地方 ， 用来安放灵魂 。 也许是一座安静宅院 ， 也许是一本无字经书 ， 也许是一条迷津小路 。 只要是自己心之所往 ， 都是驿站 ， 为了将来起程不再那么迷惘 。 ”
退休后的我们 ， 遵循内心的需求 ， 拥有自己内心真正感兴趣的爱好 ， 沉浸在自己喜欢的事情里 ， 不仅有事可做 ， 还能够让我们的心安静下来 。
当我们的心真正安静下来的时候 ， 我们的情绪也就能够平和 ， 不会被自己的情绪左右 ， 更不会被自己无端的担忧内耗自己 ， 让我们能够真正安静地享受到退休后的生活 。
每个人都是独一无二的 ， 并不能真正地感同身受 。 退休后的爱好是五花八门的 ， 每个人都有自己擅长的 ， 人群里不要刻意去展示自己 ， 而是用爱好来让我们自己开心就好 。
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结语：
俗话说：“人比人 ， 气死人 。 ”
退休后 ， 真正聪明的老人 ， 早早地就学会了做“自己” ， 而那些过不好自己退休生活的老人 ， 更多的是因为他们纠结的事情太多 ， 担忧子女的生活 ， 操心未来的养老 。
其实 ， 我们退休后 ， 安静地活好当下 ， 过好眼前的生活 ， 就是最好的享受 。 一如林语堂在《人生不过如此》中写道：自己永远是自己的主角 ， 不要总在别人的戏剧里充当配角 。
人生如戏 ， 我们都是自己人生里的主角 ， 演好我们自己的人生 ， 退休后真正聪明的人 ， 都在做“自己”：
选择适合自己锻炼的方式 ， 健康地活好自己的精彩余生；
善待陪伴多年的老伴 ， 与子女和睦相处 ， 拥有和睦的大家庭 ， 是我们余生最好的财富；
遵循内心的需求 ， 拥有自己喜欢的爱好 ， 用自己的爱好慰籍余生漫漫路 ， 让身心皆安 。
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