下雨天为什么容易犯困 每天都睡了8个小时为什么却老是犯困( 二 )


2、心脏疾病:有心脏疾病的患者会出现嗜睡、心悸、气短、胸闷等表现,这些症状在活动后会有加重的表现;如果经常出现这些情况的朋友要多加留意 。
3、贫血:贫血的典型症状是乏力以及精神状态差,脸色苍白,且伴有耳鸣、眼花的情况,如果确实存在贫血的情况,平时应该吃些补气血的食疗,调理身体,身体状况变好之后,嗜睡的情况会大有改善 。
4、高血脂:高血脂患者,因为血液流动的速度变慢,会影响红细胞的携氧能力,且高血脂在体内动脉形成粥样硬化斑块,会造成血管管腔狭窄,从而导致大脑缺血缺氧,如果平日里都是以高糖高脂的饮食为主的人们出现嗜睡的情况,建议尽早多多留意血脂的指标 。
5、认知障碍:这种在老年人中需要多加留意,因为认知障碍往往是老人痴呆症的伴随症状 。如果频繁犯困,连看着电视也会无意间睡着,这种可能是认知障碍的早期表现,认知障碍其他的表现还有健忘、判断力下降、语言障碍等情况 。
除了上述5种疾病,一些其他慢性病慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退等都会因为新陈代谢的速率减退而影响植物神经调节功能出现嗜睡,多汗等情况 。

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