生活中 ， 每个人都一样 ， 需要和别人来往 ， 和很多人打交道 。
也就是在这个过程中 ， 许多人都有着一种感慨 ， 时不时地 ， 自己都总是会被欺负 ， 会受气 。
比如说在工作当中 ， 会被领导欺负 ， 也会被同事所欺负 ， 在和一些人的相处中 ， 自己总是会吃亏 ， 总是会被别人剥削 ， 还有苦说不出 。
哪怕是在家庭中 ， 在感情当中 ， 同样也是如此 ， 经常觉得很委屈 ， 自己明明没有做错什么 ， 却总是会被挑剔 ， 总是需要去承受特别多 。
总是被欺负 ， 总是在受气 ， 不管是被谁欺负 ， 不管是因为谁而难受 ， 这终究都并不好 。
没有人 ， 会真的喜欢活成那种样子 ， 总是成为别人的受气包 。
而想要不被欺负 ， 不受气 ， 那其实也并不是不可能 ， 关键还在于自己 。
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敢于拒绝 ， 也敢于去表达自己 。
人与人的相处 ， 很多人本能地就总是会挑好欺负的人 ， 来各种欺负 。
有时候 ， 当一个人总是欺负我们 ， 那真的就是我们性格太软弱 ， 在很多事情上 ， 自己明明不乐意 ， 却依旧还是不懂得说不 ， 自己的权益明明被损害了 ， 还不懂得维护 。
如果我们总是这副样子 ， 很多人真的就不会在意我们的感受 ， 不会在意我们的需求 。
想要彻底摆脱这样的局面 ， 在很多情况下 ， 在别人提出了不合理的要求 ， 在别人让我们觉得很不舒服 ， 自己并不想答应的时候 ， 我们最好就不要假装不在意 。
不想答应 ， 就不要答应 ， 别人说话过分了 ， 就直接怼回去 ， 本来属于自己的东西 ， 也要懂得去捍卫 ， 懂得好好去争取 ， 要让别人知道自己的不开心 ， 自己并不好惹 。
当我们变得硬气一些 ， 很多欺软怕硬的人 ， 真的就会有所收敛 ， 不敢再那样对我们 。
做人 ， 别人如何对我们 ， 好些情况下 ， 那真的就是我们所允许的 。
我们总是过多考虑别人 ， 从不考虑自己 ， 别人也不会把我们的感受当回事 ， 当我们凡事总是懂得先考虑自己 ， 注重自己的感受 ， 有自己的原则 ， 很多不友好真的就会消失 。
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好好选择 ， 和舒服的人在一起 。
自身的硬气 ， 那可以让我们避免很多的不平 ， 但是与此同时 ， 可能也会有那么一些人 ， 我们是避无可避 ， 即使我们如此 ， 别人也依旧还是很过分 。
当有人如此 ， 不管对方是比较重要的亲戚 ， 是自己比较喜欢的人 ， 还是自己比较重视的朋友 ， 我们都不必想太多 ， 就只管直接选择远离好了 。
成年人的世界 ， 没有谁一定要和谁在一起 ， 也没有谁 ， 一定要谁始终参与自己的人生 。
任何让我们觉得很难受的人 ， 让我们觉得很窒息的关系 ， 我们都不必坚持 。
能够躲多远 ， 就躲多远 ， 可以不再有往来 ， 那么就只管不要再有任何往来了 ， 实在是没有办法断的干净 ， 那么也只管减少联系的频率 ， 只是偶尔来往一下 ， 保持表面的和谐就好 。
可以说 ， 我们的生活质量 ， 那真的并不在于太多的人 ， 而在于身边的几个人 。
既然如此 ， 当我们可以选择一个更加尊重我们的爱人 ， 一些更加认可我们的朋友 ， 我们真的没有必要非要找一个总是打压我们 ， 欺负我们 ， 让我们很难堪的另一半 ， 和轻视我们的友人 。
尽管好好选择对自己来说比较重要的人 ， 真的会让自己觉得开心的人 ， 留在自己的生命中 。
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