1.不能够灰心，一蹶不振，应该坚持 。
经过一年的考研复习 ， 但是最后的结果却没能如愿，这对任何人来说都是一件特别遗憾的事情 。但是我们的人生不正是因为有了遗憾才完美么 ， 因为遗憾我们会把遗憾弥补 ， 在未来前进的路上 ， 会为了这份遗憾而努力 。因此 ， 考研失败后，不要灰心，不要一蹶不振 。
2.要学会调整自己的心态 。
考研失败后，找一个地方，把自己的一些坏情绪都释放出去，比如：到海边去呐喊或者是去跑步，让自己的坏情绪在随着呐喊和汗水烟消云散，不要闷在心里，让自己不舒服，只有宣泄出去了，自己才会好 。
3.经常和老师同学去交流经验 。
考研失败的时候，可以与乐观向上的朋友交流一下自己的感受 。让乐观向上的朋友帮助你从这场失利当中走出来 。每一个人对待考研失败的态度不一样，人生当中还要经历许多的考验，在与朋友的交流当中 ， 你会发现不知何时，你已经放下了失败 。
【女生月薪两万辞职考研八次失败,职场人多次考研失败是一种怎样的体验？】应该会很有挫败感和压力吧 。
但是每次失败后要及时反思总结 ， 明确下一次努力的方向，不要每年都犯同样的错误 ， 跌倒在同一个地方 。
首先，不论是对于认真准备考研的学霸，还是告诉自己我是打酱油的、结果不重要、重在参与的“学渣”，考研失败，都绝对是一种让你撕心裂肺的痛！
这种痛首先出自对于考研失败本身的痛：你所有的努力付诸东流了，那一刻你什么都没有了，你之前背过的书，做过的笔记，你会觉得都是徒劳；不要说什么结果不重要，那是扯淡，就考研而言，结果最重要！
考上才是王道，任何人，只要付出了努力，就希望能够得到回报 ， 所以这种痛苦会折磨到所有付出了努力的人身上 。
如果知道结果时是一个人的话 ， 基本上是会哭的，哭的心痛，真正的心痛 ， 呼吸急促、喘不上气、心肌被用力挤压那种感觉 。会不知道这一天该怎么过，但又希望它快点过去 。
最难熬的是当天晚上的黑夜 ， 绝对是一个不眠之夜 ， 身体是冰冷的，盖几床被子都没有用，在黑夜的半睡半醒和恐惧里挣扎，熬到天亮….没有一字夸张 。
进退两难 。
我觉得如果用四个字来形容的话 ， 就是：
进退两难 。
我一直觉得在职考研比在校考研难很多 。
我们还在学校的时候 ， 基本上只需要承担学习压力 ， 但我们在职考研的时候，不仅要承担学习压力，还要承担生活压力 。
在职考研要比在校考研付出更多的努力 。
在职考研没有学校的学习氛围，全部都要靠自己的意志力 。
虽然咱们在校考研也要考自己的意志力，但相对来说，我们在校考研还是处在一个能够提供学习氛围的环境里 。
同时，我觉得选择在职考研的人，一定是慎重考虑后的决定 。
在这个决定后面，在职考研人要比在校考研人面对的更多，学习时间也更少 。
白天需要完成公司里的任务 ， 晚上抛开睡觉事件，还要争分夺秒的学习，如果那一天有加班，那学习时间就更少了 。
哦对，回归正题 ， 为什么我觉得是进退两难 。
因为没考上，就代表了咱们需要继续工作 。
那如果在备考这段时间，咱们的工作任务完成的不好，给领导留下了不好的印象，可能我们的饭碗有些危险 。
同时 ， 冒出过考研念头的人，如果不考上，是会有遗憾的 。友友们认同吗？
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