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4、毛笔字的正确握笔姿势毛笔字的正确握笔姿势如下：
1、右手伸开手掌 ， 四指自然并拢，大拇指自然向上 。
2、自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指 ， 自然稍有弯曲 。
3、左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔 。
4、大拇指按压笔管 。
毛笔五指握笔法
五指握笔法简单的说就是五个手指都有各自的用途 。
大拇指握笔时候应该起到一个按的力量，力的方向是食指和中指的中间部分 。
食指握笔的时候是起到了一个勾的力量，力的方向是大拇指方向 。
中指握笔第一二节包裹的笔管 ， 三指其实就可以拿住笔了 。
无名和小拇指起到的一个稳定扶住的作用 。
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5、正确的握毛笔姿势正确的握毛笔姿势如下：
1、三指执笔法
古人是用三指执笔法写毛笔字的，因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上 。那时候没有板凳也没有桌子，只有像茶几之类的机于 ， 因为机子很低，写字时手都得悬起 。
2、握管法/撮管法
再如握管法 ， 用手掌将笔杆整把地抓住书写，撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起，捏住笔杆的尾部书写 。
【拿毛笔的正确姿势,拿毛笔的正确姿势】3、五指执笔法
“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用?。?用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳 ， 使手指各司其职 。
具体的握笔方法是：
大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态 。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆 。中指紧挨着食指 ， 钩住笔杆 。
无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力 。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲 。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面 ， 使笔固定，手心虚空 。
二、执笔的高低与松紧
执笔的高低是指执笔的手指（无名指）与笔头之间的距离，距离长就是执得高 ， 反之，距离短就是执得低 。
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