人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长 。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激 ， 活动乱了脚步，不能正常地发挥作用 ， 势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况 。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期 ， 自然生理性的落发其实每天都在发生 。但是也有一些掉发是病态性因素所导致 。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪 ， 导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光 。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长 。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系 ， 可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态 。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢 。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发 。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯 。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果 ， 少吃油腻及含糖高的食品 。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 。
建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月 。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护 。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次 ， 洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近 。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死 。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用 。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环 。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快
可乐少喝为妙，会流失人体钙质 。
脱发的原因有：
1神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多 。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发 。
2内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发 。
长时间喝碳酸饮料 ， 会导致胃肠功能紊乱，并且会带走体内大量的钙质 ， 会导致高血压的发生，还容易造成糖尿病的 。
因此不要长期饮用这种饮料 。
和掉头发没关系
不会的 ! 掉头发可能是缺丐! 可乐喝多了应该没事吧` 听说喝饮料还好呢!~ 太多了我绝的就不好了 最好是洗发水2天用一次! 长用也掉发!
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