第二次世界大战后 ， 特别是60年代以来，记忆研究越来越得到人们的重视 。美国、英国、日本、苏联等国家或设立记忆法专科学校，或开办函授教学，开始对人们进行增进记忆的普及教育 。
参考资料来源：百度百科-记忆
忆不是一瞬间的活动；保持就是信息的储存、储存、提取和输出的过程，而是一个从"记"到"忆" 。这三者是彼此密切联系着的 ， 没有识记就谈不上保持，它包括识记;的过程 ， 回忆就无从实现、回忆三个基本环节 。从信息加工论的观点来看，识记就是信息的输入和加工，不经历上述两个过程 。识记和保持是回忆的前提，回忆则是识记、保持结果的表现和加强；回忆就是信息的提取和输出 。记忆就是信息的输入和加工
记忆的过程分为三个人脑对过去经验中发生过的事物的“记忆”、“保持”、“再认或是重现”的过程就是记忆的过程 。
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3、记忆到底是怎么产生的记忆的原理记忆是过去的经验在人脑中的反映 ， 是一种复杂的心理活动 。形成记忆的过程包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程 。识记是通过感知得到信息并在脑中留下印象的过程 ， 是整个记忆活动的开始，依据事先有无目的，可分为有意识记和无意识记 。保持是信息的编码与储存，从信息处理的角度来说 ， 再现和回忆都可以归入信息检索里来，这样所有的记忆基本上要通过以下历程：编码、存储、检索编码我们在学习文字时，按事物的形状、声音、意义，分别编成各种代码（文字），依类是形码、声码、意码 。同样在储存信息之前把信息译成记忆码的过程 ， 我们就叫做编码 。从当前的脑科学研究成果中，我们得知脑是由神经细胞（又叫神经元）构成的，神经细胞分为树突、细胞体和轴突三部分 。轴突于树突之间的相接处叫突触 。突触是神经细胞之间传递信息的结构 。当神经细胞受到刺激时，突触就会生长、增加，使之与相邻的神经细胞联结、沟通 。接受同样的刺激次数越多，其联结就越紧密而形成了定式 ， 这就是人们通常所说的记忆 。通过观察发现，人的记忆越发达，突触就会越多 ， 当把突触切断后能影响记忆 。到底神经元通过什么规律将外界接收的信息编码呢？这个问题只好留给聪明的科学家了 ， 要提高记忆力，就需要掌握编码规律，然而在科学家们解开这个迷之前，只好通过专家们总结的规律来改进我们的方法了 。我们知道感官系统对于刺激并非悉数接收，所以记忆时所获得的编码也并非是所有事件精确的被记录 ， 而是由于知觉经验和感知经验去判断要选择哪些做为记忆码内容 。所以 ， 记忆码是被选出来的信息中建立起来的 。为了提高编码的效率，我们在记忆信息之前，对信息进行系统的程序化处理，再进行识记会提高编码效率，提高记忆 。与编码相关的六个概念是：注意，复述，深加工，精细加工，建构意向，组织 。存储前面我们说过神经元的联结越密越会形成定式 。这个定式我们也叫神经回路 。神经回路的形成一般认为有四个连续阶段，也可以认为是信息保存的四个阶段 。第一个阶段是通过感觉系统获得信息 ， 储存在大脑的感觉区内，储存的时间很短 ， 如果信息这时通过加工处理，分类就会形成新的印象转入下个阶段 。这一阶段是由脑内海马神经细胞回路网络受到连续的刺激而形成的，也就是突触结合长时间持续增强，会延长信息停留的时间，这个阶段也叫第一级记忆，信息在第一级记忆停留长时间后就会进入第二级记忆 ， 这个阶段信息的保留可能和蛋白质合成有关，我们的信息如果常被使用，它就不会被遗忘，而会再往下一级跳 ， 在第三级记忆内就会形成神经回路网络，脑内新突触的联系越多 ， 就被认为是记得越牢固，更准确的说就是被存储在大脑中了</p>
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