你的表虽然是机械表，但听你一说 。因该属于是“半自动的机械表”（因为你说你是几乎天天戴的，如果是全自动的表，是永远不会停走的 。况且还是欧米珈的表）
说的具体明白点 ， 你的表属于“需要用手上发条的表” 。
只需每天晚上睡觉前上发条，转动表冠（但不拔出表冠）直到转不动为止 。
但首先你要确定的是，确实是如我所说的“半自动手表”（也就是表的内部，没有“摆轮”）
正常来说，此类械表手表 ， 一般有两种上链模式，一种是直接顺时针旋转表冠进行上链 。另一种是将表冠逆时针松开，再顺时针手动上链 。主要看手表是不是旋入式表冠 。
对于机械手表来说 ， 上发条的时间每天最好都是固定的，一次上足 。发条转动表把快慢要适当，不要上得太紧 。太紧了，发条容易被发条盒里的油粘住 。当发条放松的时候，因弹力过大就容易被折断 。
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5、欧米茄全自动机械表如何上弦能不能手动上弦【欧米茄机械表上弦的正确方法,欧米茄手表逆时针调时间怎样上发条】欧米茄全自动机械表能手动上弦，正常情况下靠平时手臂甩动上弦，欧米茄全自动机械表不用电池 ， 因自动机械表须靠手臂的摆动而自动上弦，所以每天必须配戴八小时以上，才能确保计时准确 。手表运走能量靠的是发条的弹力提供的 ， 当上满发条时，它的力矩较大，随着手表的运走，发条的发松 ， 它的力矩也逐渐减小 。手表从上紧发条到24小时这段时间，它的力矩输出是平稳的，此时走时也比较精确 ， 误差小 。而超过24小时以后，发条力矩会急骤下降，走时误差增大 。为确保手表走时更准确，所以要每天定时上满发条 。
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