知识科普风刮得很猛的“以油养肤”，真的有效果吗？
护肤作为经久不衰的讨论话题之一 ， 深受女性群体的关注 。
的确 ， 好的护肤方法 ， 虽然不能一劳永逸地解决皮肤问题 ， 却能在短期内 ， 让美丽持续地更久一点 。
然而遗憾的是 ， 很少有人能够寻觅到适合自己 ， 且科学合理的护肤方法 ， 部分护肤的小贴士 ， 往往有误人子弟之嫌 ， 别人信了 ， 试了 ， 却损害了自己的皮肤屏障 ， 反而需要花更多的钱和精力 ， 去挽救自己曾经错误的选择 。
以油养肤这个概念刚火起来的时候 ， 网上的评论是两极分化的 ， 一部分的人说这是没有用的 ， 又是一种智商税的形式；可是另一部分人却力挺这种方式 ， 觉得确实是一种健康的护肤新方法 。
那么 ， 它究竟有没有效果 ， 是唬人还是有真本事 ， 今天我们就来好好地唠一唠 。
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首先 ， 先来辟个谣 ， 为“以油养肤”说句好话 。 它并非是商家为了博眼球和赚销量而制作出来的噱头 ， 而是由来已久 ， 这一概念也不是某些护肤界的网红博主首创的 ， 而是出自古代中医的典籍 。
早在战国时期 ， 就已经有医者 ， 总结出了一套以油养肤的体系 ， 并在其所撰写的《五十二病方》中详细记载了 。 书中提到了一种名为“痂方”的药方 ， 指明了可以用动物油脂来愈合皮肤上结痂的伤口 。
到了晋代 ， 一位名叫葛洪的老先生 ， 撰写了中国第一部临床急救手册——《肘后备急方》 ， 里边独具创意地列出了“以油养肤”的功效 ， 它是这样介绍的：以羊脂、狗脂煎煮药得油膏 ， 每日早晚以此油膏敷面 ， 具有美白润肤的功效 。 倒有点现代医学护肤那味儿了 。
演变到后来 ， 《景岳全书》、《外科精要》、《医宗金鉴》等书籍中 ， 也都会把如何用油护肤记录上去 ， 且一直流传至今 。
之前 ， 大部分医者更加提倡用动物的油脂 ， 慢慢地 ， 植物油脂也登上了历史的舞台 ， 效果也相当不错 。
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【知识科普风刮得很猛的“以油养肤”，真的有效果吗？】不错到什么程度呢 ， 这一护肤理念并非在中国运用广泛 ， 其实在全球范围内都大受追捧 ， 比如古埃及 ， 他们那儿的考古学家 ， 挖掘法老墓穴时 ， 不仅能够一览金冠和金面具这些玩意儿 ， 还能看到皇后给法老身体涂油的王座 。
而一般呢 ， 王座上都会附上一份“以油养肤的使用说明书” ， 即埃及人是如何将油用在皮肤上的 。 当地的人 ， 偶尔会在洗澡水里滴上几滴植物油 ， 这样泡浴肌肤能够更加舒展 ， 还能够缓解身体的疼痛 。
斐儿始终相信 ， 但凡能够长久流传的 ， 必定有其过人之处 ， 以油养肤就是这么一个道理 ， 肯定不失为一种真正能带来效果的护肤方法 。
弄懂了它的渊源 ， 这个油到底该怎么去使用 ， 也是有讲究的 。
根据人体的皮肤结构 ， 我们的皮肤是亲油不亲水的 ， 养肤护肤 ， 先要“讨好”我们的皮肤屏障 。 油 ， 扮演的就是一个“和事佬”的角色 ， 去调节肌肤内的水油平衡 ， 调节菌群 ， 锁住我们皮肤里的水分 ， 修复我们的皮肤屏障 ， 从而让整体的肌肤感到舒适 。
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日常中 ， 以油养肤要用到两种油 ， 一种是基础油 ， 一种是精油 。 基础油做打底用 ， 紧接着用上精油 。
如果把皮肤屏障受损比作一栋屋顶漏光的房子 ， 那么以油养肤就是 ， 在找不到瓦的情况下 ， 拿了一块木板暂时遮光 ， 它起到的作用是代替“皮脂膜” ， 临时保护一下皮肤 。
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