勤洗手的好处,手部保持干净卫生，对身体健康有哪些帮助？( 二 ) _生活百科

【勤洗手的好处,手部保持干净卫生，对身体健康有哪些帮助？】7、最后用清水将手上的洗手液等冲洗干净就可以了。

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3、勤洗手有什么好处?经常洗手是防止各种病毒――不管是普通流感病毒，还是人人畏惧的H5N1病毒入侵的最有效方法。专家认为，流感病毒大都是经手而传到口中的。打完喷嚏，擦擦鼻子，然后又去摁微波炉开关，或者咳嗽，这些不经意的动作都会使我们手上沾满有害微生物。医生们认为很多病毒都是这样通过手传播的。所以，要经常洗手。使用酒精棉球和消毒肥皂都能有效地杀死细菌和病毒。
预防疾病。建议用流动的水洗比在盆里面洗干净。
干净，预防疾病

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4、勤洗手有什么好处勤洗手的好处包括：预防红眼病、防交叉感染、预防胃病传染、远离手足口疾病、有助血管保健等。
俗话说病从口入，在日常生活中勤洗手，可以预防感染疾病。那么勤洗手都有哪些好处呢？下面让我们一起去了解吧。
详细内容01
预防红眼病。
医生表示，红眼病一般通过接触传播，勤洗手可以有效预防红眼病，特别是家中有人感染红眼病，更加应该勤洗手。
02
防交叉感染
鼻炎往往更容易通过交叉传染而导致该疾病的发生，如果在生活中勤洗手，就可以洗掉手部隐藏的大量病菌，这样就可以有效预防交叉感染。
03
预防胃病传染
导致胃炎的幽门螺旋杆菌是一种传染性很强的病菌，如果餐前勤洗手，就可以有效预防这种病菌的感染。
04
远离手足口疾病
手足口疾病是一种常发生于儿童的疾病，如果平时宝宝勤洗手，就可以有效预防这种疾病的发生。
05
有助血管保健
经常用冷热水进行交替洗手，可以改善人体的神经兴奋性，促进代谢物的排出，其作用相当于给血管做健身操。

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5、经常洗手有什么好处经常洗手对手有好处：
一、保持手卫生是有效预防控制病原体传播，从而降低医院感染发生率的最基本、最简单且行之有效的手段。尤其用肥皂洗手后手部菌量比操作中手部的带菌量下降了65%-84% ，而且洗手次数越多手部细菌减少越明显，因此重视手卫生是控制细菌感染的关键。
二、正确的洗手方法应该是：
首先打开水龙头，用流动的水冲洗手部，使整个手充分浸湿；
均匀打上肥皂或洗涤液，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后反复搓揉双手及腕部，搓揉时间不应少于30秒；
最后再用流动的水冲刷干净，直至手上不再有肥皂沫为止，冲洗时要把手指尖向下，双手下垂，以免脏水再次污染手和前臂。
如果手比较脏，可重复洗2至3次。
手洗净后，一定要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒草纸巾擦干双手；也可用自动干手器烘干或让湿手自动晾干。
勤洗手可以防止病从口入，因为人体的手接触的食物是比较多的，勤洗手感染细菌的几率也就比较小
勤洗手可以预防感冒，因为感冒最主要的传染途径是飞沫传染，咳嗽、打喷嚏都会散播病毒，口鼻的分泌物如鼻涕、口水皆为感染物；而病毒常经由口腔、鼻腔或眼睛的黏膜进入身体，因此若能避免让带病毒的手触碰上述部位，就能预防感冒