阴影|想要放下一个人，不能靠断联，做到这3“不”就行了( 二 )
2不去怀念过去 ， 要将精力投入到所爱的人与事上
其实 ， 放不下一个人的痛苦 ， 不是你忘记不了他的存在 ， 而是无法忘记曾经相处的美好 ， 你不甘心的是曾经付出了那么多 ， 就这样一去不复返了 。
所以 ， 你越是纠结自己的得失 ， 越是无法让自己放下过去 。
你最应该做的事情 ， 就是不要怀念过去 ， 要采用转移注意力的方式 ， 将自己的精力投入到真正所爱的人与事情上 ， 只有这样才能解开自己的心结 ， 让自己一点点走出阴影 ， 重新寻找到自己的幸福 。
放下 ， 不是失去 ， 而是重新拥有 。
既然曾经拥有的一切都是错误的 ， 那么在我们就要将精力投入到自己所爱的人与事情上 ， 去结交真正志同道合的人 ， 去热爱自己想做的事情 ， 在正确的时间去遇见正确的人 ， 才能让自己再次拥有幸福 。
其实 ， 每个人的精力都是有限的 ， 如果你依旧只是将精力放在怀念过去上 ， 那么你其实依旧还是活在过去 ， 而非活在当下 。 当你真正将精力放到所爱的人与事情上时 ， 你会发现曾经自己的执迷不悟有多可笑 ， 为了一段错误的感情浪费了自己太多的时间 ， 也让自己从内心真正意识到了什么是正确、什么是错误 。
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3对于错误的人 ， 不值得你用心珍惜
我们往往放不下一个人 ， 其实内心是一直跟自己较劲 ， 不断质疑自己的付出多少 ， 不断怀疑自己的做法是对是错 ， 在一次次的徘徊之中让自己变得越来越痛苦 。
其实 ， 归根结底 ， 对于错误的人 ， 不值得你用心珍惜 。
如果当你带着得失多少的态度去看待曾经的感情或者那个人时 ， 你永远无法找到最满意的答案 。 因为你总是把自己当成“受害者”的角色看待 ， 认为付出那么多如今一场空 ， 貌似自己什么也没有得到 。
但是 ， 对于感情而言 ， 你应该认识到不是每一段感情都值得拥有 ， 尤其是错误的感情失去了要感到庆幸 ， 对于一路上遇到错误的人 ， 不值得你用心珍惜 。 你要时常宽慰自己 ， 只有真心对你的人 ， 才值得你用心付出与对待 。
这次遇到错误的人与感情给你最大的提示 ， 就是以后一定不要再找到这种类型的人 ， 他们不管条件多么优越 ， 都跟你不是一路人 。 他们出现的目的 ， 其实就是为了提醒你去校正自己的寻找目标 ， 去找到真正适合自己的人 。
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每个人在感情之路上都不会一帆风顺 ， 有的人能够再次遇见幸福 ， 就是充分认识到这一点 ， 不会被上一段错误的人与感情所羁绊 ， 而是调整方向继续勇往直前 。
遇见爱 ， 或许并不稀奇 ， 而真正懂得爱 ， 才是我们会找到自己幸福的前提 。
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