樱桃洗了可以放6个小时 。樱桃是尝鲜食物，一般买回来后就立即清洗食用，洗过之后，会加快樱桃的变质速度 。樱桃中含有维生素、矿物质、粗纤维、碳水化合物等成分，适量食用对身体具有补益作用 。
吃樱桃的好处：
1、预防心血管疾病 。樱桃富含花青素以及钾，有助调节血压和降低中风风险 ， 樱桃还富含植物甾醇，有助降低坏胆固醇水平，对心脏有好处 。
2、提高免疫力 。樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们有助抗炎，增强机体免疫力，提高健康水平 。
3、减少患病风险 。除了花青素，樱桃还含有较多的鞣花酸，这种抗氧化成分活性较强，可预防疾病 。
4、改善睡眠 。研究表明，樱桃不仅能延长睡眠时间，还能提高睡眠质量 。因为樱桃汁中的花青素有助于提高人体必需氨基酸色氨酸（制造血清素的主要原料，有助睡眠）水平，进而改善睡眠质量 。
5、补铁 。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者 。另外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收 。
6、缓解肌肉酸痛 。研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛 ， 加速身体恢复 。这是因为樱桃含有的花青素等植物化学物可促进血液循环，有助消除肌肉疲劳和酸痛 。
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5、樱桃可以放多久 回答
常温下:樱桃在常温且干燥通风的环境下一般可保存3-7天左右 。冰箱:将樱桃用保鲜膜包装好，放在冰箱的冷藏室一般可保存7-10天左右 。
一、樱桃可以放多久
1、在常温且干燥通风的环境下，一般可以存放3-7天左右 ， 可用纸盒存放，但超过7天就容易腐烂 。
2、在用保鲜膜包好放入冰箱的情况下，一般可以存放7-10天左右，保持冰箱温度为-4°C至1°C为佳 。
3、为了延长樱桃的存放时间，可制作成樱桃酒、樱桃果干、樱桃果酱等食物保存，一般可以存放3-12个月不等 。
二、樱桃保存时的注意事项
1、在保存时需保留果梗，若去除果梗，容易造成樱桃腐坏，且会缩短保存时间 ， 所以在清洗时，应该将没有果梗的樱桃挑出 。
2、在保存樱桃时可直接存放，食用前再清洗 ， 以免加速樱桃腐烂变质的速度 。
3、在保存樱桃时，不宜用塑料袋或者塑料盒装，因为塑料透气性不好 ， 可能会产生水分，导致樱桃变软、腐烂 。
三、樱桃存放时间过长还能吃吗
1、樱桃的存放时间过长，但没有出现腐烂、变质、有酒味等现象 ， 那么还可以食用，但相比新鲜的樱桃，这种樱桃的水分以及营养成分会较少，且口感较差 。
2 ， 、若樱桃存放时间过长，出现了腐烂、变味、霉变等现象，那么不能使用，以免引起身体不适 。
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