小干鱼怎么保存方法,晾好的鱼干怎么储存( 四 )


2、鱼干怎么做好吃
(1)韩式蜜汁小鱼干
食材用料:小鱼干1/2杯、酱油2茶勺、蜂蜜1茶勺、蒜2瓣 , 压成蒜泥、姜1小块,擦成姜茸、韩国辣椒面1/2茶勺、白芝麻1茶勺、油1大勺 。
菜谱做法:小鱼干洗干净 , 用厨房用纸擦干水;锅里放油,烧热 , 下姜茸和蒜泥,转小火;爆香后倒入小鱼干,略炒;加酱油和蜂蜜,接着炒约一两分钟;下辣椒面和白芝麻;炒至汤汁收干,起锅盛盘 。
(2)香辣小鱼干
食材准备:小干鱼300克,青辣椒,红辣椒 , 大蒜5瓣 。
做法步骤:步骤1:小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末 。
步骤2:小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干 , 一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡 , 否则成品会很干硬) 。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟 。
步骤3:接着放入蒜末和辣椒炒香 。
步骤4:最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可 , 小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了 。此菜干香微辣,开胃下饭 。干爽一点的小干鱼比较新鲜 , 如果受潮或有霉味,炒好后会很腥 。
(3)榄角蒸银鱼干
材料:银鱼干,甜椒,葱,榄角 。
做法:银鱼干用水浸泡;加入其他材料和盐,油,酱油等略腌;蒸10分钟即可 。
3、如何挑选鱼干
鱼干有淡鱼干和咸鱼干之分,它们的品质等级区分如下 。
?。?)1级品外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄 , 质地干燥均匀,刀口平滑 , 鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有固有香味,鱼肉中含盐量不应超过20%;
?。?)2级品外形完整 , 肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味,鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干含盐量不超过20%;
?。?)3级品外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味 , 鱼肉含水量和含盐量均不符合标准 。
4、鱼干怎么保存
鱼干能保存3个月-一年 。鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成,多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品 。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等 。晒鱼干,就是为了保存 。
但营养价值会保留一部分,也会损失一部分 。鱼干是补充蛋白质的好食物 。在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养 。出门旅游的时候适当吃一些 , 也有利于维持体能 。放在密闭的容器中,避免空气里的水分进入鱼干中 。越干的鱼干就会越不容易腐烂 。

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