方法告别斑点的3个方法，改善并淡化色斑轻松下“斑”
为了更好地淡化色斑 ， 祛除皮肤黑色素 。 有两个重要步骤:
首先是防止皮肤斑点加深和增多 。 这比较简单 ， 日复一日坚持做好日常补水、面膜、防晒等工作就可以了 。 其次是色斑的淡化 。 要知道斑不是一两天就长出来的 。 当你脸上开始出现斑点时 ， 其实斑点已经潜伏在皮肤底部多年了 ， 直到你能用肉眼看到 。 因此 ， 不要急于求成去掉 。 我一直强调淡化色斑的路上 ， 不要追求速度 ， 安全有效是关键 。 下面索尔祛痘护肤小编介绍机构改善淡化色斑的方法 ， 有兴趣的可以看看 。
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一、自制祛斑美白中药面膜 。
用法:将适量白芷粉和绿豆粉混合 ， 加入牛奶搅拌均匀 ， 敷在脸上(面膜粘度可自行控制) ， 每周2次 ， 每次15分钟 。 对淡化斑点和痘印有不错的效果 。
注意:这个处方效果很好 ， 但不排除少数皮肤敏感者 。 试用前 ， 可以涂在耳后 ， 15分钟后洗净 。 隔天检查 ， 如果没有异常 ， 可以放心使用 。
二、适当补充雌激素 。
为何许多女性凹凸有致 ， 皮肤细腻 ， 音色甜美?这实际上与我们体内的雌激素有关 。 适当补充雌激素可以使我们的皮肤更柔软、细腻、光滑 。 最好的办法就是补食!补充雌激素的食物包括大豆、小麦、黑米和蜂王浆 。
【方法告别斑点的3个方法，改善并淡化色斑轻松下“斑”】
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三、胶原蛋白的持续补充 。
因为我们皮肤问题的根源是细胞和体内激素失衡 。 因此要解决皮肤问题 ， 坚持三分保养 ， 七分内调 。 内调的方法有很多 。 之所以选择胶原蛋白 ， 是因为胶原蛋白本身独特的三螺旋结构具有很强的储水效果 ， 可以帮助皮肤锁住更多的水分果皮肤有足够的水分补充 ， 自然会明亮有光泽 。 而且胶原蛋白中的多肽能有效抑制皮肤色斑的产生 ， 防止黑色素沉着 。
四、美白祛斑汤 。
美白祛斑汤是以枸杞、红枣、当归、参须为主料的汤 。 做法简单 ， 只需将准备好的食材加水煮沸即可 。 这种茶是我一个中医朋友推荐的 ， 补气养血 ， 调节内分泌都很有效 ， 但要坚持喝 ， 才能见到成效 。
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