另外需要注意的是 ， 青少年每天摄入咖啡因应该不超过100mg ， 其中包括所有含咖啡因的饮料 。儿童应该避免咖啡因饮料 ， 即使是成年人 ， 在喝咖啡时加太多甜剂或者奶泡也会增加糖尿病的风险 ， 出现超重的情况 。
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