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4、一九二九三九顺口溜儿歌 一、
一九二九不出手，
三九四九冰上走，
五九和六九 ， 沿河看杨柳，
七九河冻开，八九燕子来，
九九加一九，耕牛遍地走 。
二、
一九二九不出手；三九四九缘凌走；
五九半 ， 凌碴散；
春打六九头 ， 脱袄换个牛；
七九六十三 ， 行人把衣宽；
八九不犁地，只待三五日；
九九杨花开，以后九不来 。
三、
一九二九不出手；
三九四九冰上走；
五九六九沿河望柳；
七九河开，八九雁来；
九九加一九，耕牛遍地走 。
数九养生禁忌
洗澡水太热
【一九二九三九顺口溜,一九二九三九顺口溜儿歌是什么？】 用太热的水洗澡会使皮肤血管明显扩张 ， 大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧 。若有寒气进入室内，血管又会收缩，冷热变化会刺激血压和心率 。
围巾捂口鼻
围巾一般不常清洗 ， 会大量吸附灰尘和细菌，且其纤维容易脱落，用围巾捂口鼻，很可能诱发呼吸道疾病 。
早上锻炼
冬季清晨寒冷，心脑血管会因此受到明显刺激，且早上污染物堆积严重，并不适宜锻炼 。最好在下午三四点进行 ， 以慢跑、快走为宜，运动前至少热身20分钟 。
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5、一九二九三九顺口溜儿歌是什么?一九二九三九顺口溜儿歌是数九歌，也叫节气歌，不同地区的节气歌也不同 。
1、北京：
一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走 。
2、长沙：
初九二九 ， 相逢不出手；三九二十七，檐前倒挂笔；四九三十六，行人路途宿；五九四十五，穷汉阶前舞；六九五十四 ， 枯桠枝发嫩刺；七九六十三，行人路上脱衣裳；八九七十二，麻拐子田中嗝；九九八十一，脱去蓑衣戴斗笠 。
相关内容：
数九寒天 ，“数九”又称“冬九九” ， 是冬季的一种汉族民间节气 。“数九”从每年冬至当天开始计算，每九天为一个单位 。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久 。
中国古代则将冬至分为三候
一候蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体 。
二候麋角解：麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生 ， 所以为阴，而冬至一阳生 ， 麋感阴气渐退而解角 。
三候水泉动：由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热 。
这个应叫数九歌 。有多个版本，最常见的：一九、二九不出手；三九、四九冰上走，五九、六九抬头看柳；七九河开、八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走 。
节气：
节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令 。廿四个节气为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 。廿四节气与干支以及八卦等是联系在一起的，有着久远的历史源头 。在历史发展中廿四节气被列入农历，成为农历的一个重要部分 。
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