相爱 想要放下一个人，不能靠断联，做到这3“不”就行了( 二 )
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2 不去怀念过去，要将精力投入到所爱的人与事上
其实，放不下一个人的痛苦，不是你忘记不了他的存在，而是无法忘记曾经相处的美好，你不甘心的是曾经付出了那么多，就这样一去不复返了 。
所以，你越是纠结自己的得失，越是无法让自己放下过去 。
你最应该做的事情，就是不要怀念过去，要采用转移注意力的方式，将自己的精力投入到真正所爱的人与事情上，只有这样才能解开自己的心结，让自己一点点走出阴影，重新寻找到自己的幸福 。
放下，不是失去，而是重新拥有 。
既然曾经拥有的一切都是错误的，那么在我们就要将精力投入到自己所爱的人与事情上，去结交真正志同道合的人，去热爱自己想做的事情，在正确的时间去遇见正确的人，才能让自己再次拥有幸福 。
其实，每个人的精力都是有限的，如果你依旧只是将精力放在怀念过去上，那么你其实依旧还是活在过去，而非活在当下 。当你真正将精力放到所爱的人与事情上时，你会发现曾经自己的执迷不悟有多可笑，为了一段错误的感情浪费了自己太多的时间，也让自己从内心真正意识到了什么是正确、什么是错误 。
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3 对于错误的人，不值得你用心珍惜
我们往往放不下一个人，其实内心是一直跟自己较劲，不断质疑自己的付出多少，不断怀疑自己的做法是对是错，在一次次的徘徊之中让自己变得越来越痛苦 。
其实，归根结底，对于错误的人，不值得你用心珍惜 。
如果当你带着得失多少的态度去看待曾经的感情或者那个人时，你永远无法找到最满意的答案 。因为你总是把自己当成“受害者”的角色看待，认为付出那么多如今一场空，貌似自己什么也没有得到 。
但是，对于感情而言，你应该认识到不是每一段感情都值得拥有，尤其是错误的感情失去了要感到庆幸，对于一路上遇到错误的人，不值得你用心珍惜 。你要时常宽慰自己，只有真心对你的人，才值得你用心付出与对待 。
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这次遇到错误的人与感情给你最大的提示，是以后一定不要再找到这种类型的人，他们不管条件多么优越，都跟你不是一路人 。他们出现的目的，其实就是为了提醒你去校正自己的寻找目标，去找到真正适合自己的人 。
每个人在感情之路上都不会一帆风顺，有的人能够再次遇见幸福，就是充分认识到这一点，不会被上一段错误的人与感情所羁绊，而是调整方向继续勇往直前 。
遇见爱，或许并不稀奇，而真正懂得爱，才是我们会找到自己幸福的前提 。
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