相爱 想要放下一个人，不能靠断联，做到这3“不”就行了
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黄小琥在《没那么简单》中唱道：
“相爱没那么容易，每个人都有他的脾气 。”
原本相爱时感觉彼此都是这个世界上最幸福的人，可是一旦真正在一起后面对生活中的点滴琐事，往往让两个人有了争吵与矛盾，不知多少个不眠的夜晚，让泪水浸湿了枕巾 。
想要分开，内心每日都像水煮一样煎熬；又不想分开，一想到曾经在一起的点滴画面就让自己泪如雨下 。
最终，一番纠结与犹豫之后，两个人变成了最熟悉的陌生人，各奔东西 。
但是，分开并不意味着结束，也不意味着一切都会回归平静，反而让自己开始陷入到另一段痛苦之中 。
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曾经身边有人陪伴，如今只剩自己一个人，内心的失落与寂寞接踵而至，让自己备受煎熬 。恍惚之中，总是想起昔日美好的往事，刚刚还心有所期，马上就被现实击碎，让自己喘不上气 。
想要放下一个人，真的不是一件容易的事情 。那种想要放下又放不下的内心拉扯，常常折磨得自己苦不堪言、身心俱疲，一直想象着能够找到逃离的出口，却总是到最后又无能为力 。
你天真以为只要不来往、不联系，自己就能忘记一切或者可以让生活恢复平静，当你真正尝试后才发现，根本无济于事 。
想要真正放下一个人，就是想要从内心渐渐去忘记一个人，这需要从根本上解决问题，接着采用循序渐进的方式与自己的内心和解 。
只有如此，才能让自己真正从一段失败的感情阴影中走出来，也才能让自己不受失败感情的影响蹉跎前行，只有真正从内心放下才是最正确的方法 。
其实，想要放下一个人，不能靠断联，做到这3“不”就行了 。
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1 对方所有的点点滴滴都不要关心
有一个读者发信息说，自己结束了一段失败的感情，原以为可以重新上路，但是总是忍不住去收集、寻找关于他的信息，越是看到越是让自己不能摆脱，说好的再也不见，却总是让自己下不了决心 。
其实，每个人在一段感情中都会真心付出，更何况相伴多年早已让彼此成为最熟悉的人 。说分就分，嘴上说得痛快，内心却难以割舍 。
可是，如果真的想要放下这一段失败的感情，不能单单只是采用断联的方式，而真正要做到不关心对方的一切，这才是放下的根本，重中之重 。
一旦当你看到对方生活的碎片内容，就会勾起你们相处的往事，更会让你心碎不已 。所以，想要真正放下一个人，就要让自己从此刻开始不再关心对方的任何消息，更不要主动去搜集对方生活的点点滴滴，主动让自己屏蔽有关他的一切讯息 。
只有这样，你才能从根本上开始忘记他的存在，若不然哪怕只是看到对方的任何内容，都会将你拉回到曾经的往事中不能自拔，随着一点点记忆的加深，只会让你越陷越深，无法摆脱对方的存在 。
【相爱 想要放下一个人，不能靠断联，做到这3“不”就行了】不去关心他的任何事，就是构筑了一道不再来往的屏障，用这样的方式告诉自己：过去的已经过去了，应该向前走才是正确的 。
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