人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼！
文化伴读
生活上 ， 做减法；生命中 ， 做加法 。 “少”不是空白而是精简 ， “多”不是拥挤而是完美 。 少即是多的极简主义 ， 从二十世纪的建筑界不断延伸 ， 已经成为现代生活人主要的生活方式 。 实用大于形式 ， 更值得被追寻！极简主义 ， 让更多人向内求 ， 从物质转向精神 。 极简精神时代的三大特征：数量少 ， 品质好的物质生活 ， 比起工业时代冷冰冰的产品 ， 有温度的匠心独用更值得被拥有 。 保障生存的基础上 ， 更愿意积极主动地去生活 。 在繁忙的工作之余抽出精力来陪自己喜欢的人 ， 做自己喜欢的事 ， 不断丰富自己的精神生活 。 人们更多的将目光聚焦到生命的价值与使命上 ， 开始自觉反省人生意义 ， 努力寻求在有限的生命里追求无限的人生价值 ， 并试图寻求灵魂的觉醒 。 生活与生命 ， 减法与加法 ， 新一年极简主义10大关键词 ， 建议收藏 ， 读懂受益一生 。
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一、断舍离
断绝不需要的 ， 舍弃不必要的 ， 脱离物欲的执念 。 断舍离 ， 精简的不止是物质 ， 更是精神 。 以人为本 ， 不为物役 ， 让精神自由徜徉于世间 。 越来越多的人开始断舍离 ， 并因此获得更多的内在幸福感 。
【人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼！】二、减法
修行的人 ， 都在做一件事 ， 那就是放下 。 放下即是减法！放下杂念、放下妄想 ， 让心得清净自在 ， 才能发现重要的东西 。 放下 ， 才能腾出空间 ， 让更有价值的东西流入你的生活中 。
三、极简
那些会下人生这盘棋的人 ， 内心一定是极简的 。 人生太短 ， 适当的留白 ， 才能有更大的空间 ， 让更有意义的东西入住 。 吃得太饱 ， 就会腻；留白就想七分饱 ， 从容淡定 。 因为留白 ， 生着从容生活的智慧 ， 长着抵达辽阔境界的哲学 。
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四、健康
身体才是生产力 ， 越来越多的人注重自身的健康 ， 不仅从观念上提升自己的健康商数 ， 也愿意花更多的时间、精力与金钱去善待自己的身体 。 好好吃饭 ， 好好睡觉 ， 顺天应时 ， 平和喜悦 ， 能量自然聚合 。 无论世事如何变迁 ， 身体在 ， 一切皆有可能 。
五、陪伴
珍惜与家人相处的时光 ， 越来越多的人开始回归家庭 ， 繁重的工作之余努力提升一家人的生活品质 。 家是根 ， 是本 ， 是一家人在一起的温暖感觉 。 把家收拾干净 ， 一家人好好说话 ， 一家人一起吃饭 ， 让家里充满爱与理解 。 家和万事兴 ， 把家经营好 ， 穿越一切艰辛 ， 美好的事情自然发生 。
六、阅读
读书是一种高级的独处 ， 它是快速实现人生意念升级的捷径 。 特别是阅读中外的经典 ， 可以从根本上提升一个人的精神气质 。 经典的书都是作者独特的生命体验 ， 蕴含广阔的历史全景 ， 正因为经典蕴含丰富的时空 ， 可以扩展我们的生命长度与宽度 ， 打开我们的精神格局与人生境界 。
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七、行走
读万卷书 ， 行万里路 。 身体与灵魂都要在路上 ， 在行走中融合自然 ， 在放松中减压身心 ， 正成为一种生活的必需品 。 从春生夏长秋收冬藏中体悟生命的节奏 ， 在潮起潮落、花开花谢间感通天地的轮回 。 人们学会在忙里偷闲 ， 登高山 ， 临深海 ， 靠近山林 ， 进入大自然 ， 从中汲取身心的能量 。 其实 ， 人生就是一场盛大的行走 ， 头顶蓝天 ， 脚踩大地 ， 心中有海 ， 眼里有光 ， 一路向前 。
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