人生不如意十之八九。|学会安慰别人，和说话一样，那也是一门艺术
人生不如意十之八九 。
会拼尽全力做一件事 ， 却还是没有一个好的结果 ， 会在和别人的相处中 ， 总是感受到一些难堪和不公 ， 会用尽全力去爱 ， 结局不过只是分开 。
也正是因为如此 ， 总有那么一些时候 ， 我们会希望有人能够给予我们一些鼓励和安慰 ， 也总会有那么一些人 ， 会希望能够得到我们的安慰 。
毕竟 ， 自己安慰自己 ， 自己消化情绪 ， 有时候 ， 我们真的就会做不到 ， 还是会想要找一个人说一说 ， 让对方给予我们一份力量 ， 让我们能够得到一份鼓舞 。
【人生不如意十之八九。|学会安慰别人，和说话一样，那也是一门艺术】而说起安慰别人 ， 可能总有人会说 ， 自己在这方面比较不擅长 ， 不懂得该要如何去做 。
实际上 ， 安慰一个人 ， 看起来似乎很难 ， 实则也还是很简单的 。
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在对方诉说时别敷衍 ， 认真倾听 。
当一个人比较伤心 ， 心情特别不好的时候 ， 往往会有着很强烈的诉说欲望 。
那时 ， 对方会想要说出来 ， 以此来发泄自己的情绪 ， 同时也会是想要寻求一份理解 ， 他需要的 ， 是一个相对来说 ， 比较忠实的听众 。
因此 ， 当别人找到我们时 ， 不管对方是我们的亲人 ， 是我们的朋友 ， 是我们的恋人 ， 还是别的人 ， 我们都一定要好好倾听 ， 不要一副心不在焉 ， 总是在走神的样子 。
要知道 ， 每当此时 ， 对方的情绪都是比较崩溃 ， 内心也是比较脆弱的 ， 要是我们态度再特别敷衍 ， 对方很容易就会变得更加的失控 ， 甚至做出一些更加不好的行为 。
对于一个人急切需要诉说的人 ， 好好倾听他的话 ， 适当接话 ， 会是很不错的方式 。
能够在认真听他说的同时 ， 再偶尔表示下自己的关心 ， 以及自己的理解 ， 那更是会很不错 ， 会能够让对方觉得找对了倾诉的地方 ， 在内心深处 ， 会觉得自己并不是那么孤单 ， 无人在乎 。
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说些相似经历 ， 转移对方注意力 。
人其实都很有意思 ， 当自己觉得不幸的时候 ， 要是发现还有人跟自己一样 ， 或者是比自己境遇更不好 ， 顷刻间 ， 虽然发生的事情依然存在 ， 内心却也还是会轻松一些 。
也不是说 ， 会因为别人而幸灾乐祸 ， 而是当知道自己并不是唯一有着这种遭遇的人 ， 会瞬间就开始相信 ， 那并不是自己不幸运 ， 而是自己所遇到的事情 ， 不过是寻常 。
想要给予一个人安慰 ， 给他讲一些自己不好的经历也好 ， 讲一些别人不好的经历也好 ， 那都是非常有效的 ， 那可以让对方不再一直想着自己的事 。
甚至说 ， 他还可能马上就反过来开始去安慰我们 ， 开始去对我们所说的事情发表一些意见 。
情绪这东西 ， 一直陷在里面 ， 就会越想越觉得不安 ， 要是能够有别的事情 ， 尤其是跟自己的类似的事情把自己从中拉出来 ， 一个人真的就会开始变得好了很多 。
是的 ， 不管是我们还是别的人 ， 都依然可以从别人的经历中获得一份力量 ， 得到一些安慰 。
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和对方一起做点什么 ， 给予鼓励 。
另外 ， 安慰一个人 ， 也可以是不要停留在原地 ， 一起行动起来 ， 比如一起去跑跑步 ， 爬爬山 ， 打一会篮球 ， 看一场电影 ， 买一点喜欢的东西等 。
很多的情绪 ， 那都是短暂性的 ， 情绪上头时 ， 运动 ， 去做一点喜欢的事 ， 在某种程度上 ， 那往往都可以很好地治愈一个人 ， 比较难受的心情 。
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