为什么会出汗,总出汗是怎么回事？( 三 ) _生活百科

3.处于特殊的心理状态之下
人在某些特殊的心理状态下更容易出汗，常常伴随有出汗的现象，比如紧张和恐惧等心理状态。人在紧张或者恐惧的时候普遍都会有手心冒汗、后背出冷汗的现象，这都是比较正常的现象，无需过于担心，如果希望自己在紧张或者恐惧时不出汗，可以适当锻炼自己的心理素质，增强心理素质。
4.低血糖、贫血
低血糖的人在低血糖发作时，常常会有头晕乏力，面部苍白和大量冒汗的情况，这种情况的出汗指需要及时补充糖分和能量就可以了，可以随身带些糖果和巧克力。
贫血的人也会有头晕和出汗的症状，尤其是在突发的贫血发作要晕倒的时候，出汗量会非常明显，这是晕倒的前兆，所以这个时候需要及时停下来休息，等待症状缓解，自然也就不出汗了。

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2、人为什么会出汗?汗液活动主要在于调节体温，皮肤是人体散热的主要渠道，当外界温度低于皮肤温度（33℃）时，辐射、传导和对流是主要的散热方式。当外界温度高于皮肤温度时，出汗便成为了主要的散热方式。
身体会通过出汗的方式维持体温
温度高的时候人就要出汗散热。当外界温度高于皮肤温度（33℃）时，出汗便成了人体主要的散热方式。夏天，气温经常在30℃以上，有时可高达38℃，出汗就成了人体主要的或惟一的散热方式。因此，夏天人们出汗最多。汗是汗腺分泌出的一种稀淡液体，热刺激汗腺分泌汗液。除此以外，像情绪紧张、饮水过多、身体活动（运动或劳动）量大，也能刺激汗腺分泌汗液。汗腺活动主要在于调节体温，其次也有排泄的作用。大量出汗时，汗液成为汗珠滴落或被擦干，散热效果就不佳；让汗液留在皮肤表面渐渐蒸发，就有较好的散热作用。
人体出汗的原因。人体的出汗是正常的生理现象，因为人的体温是恒定的，一般保持在37℃左右，通过神经中枢系统体温调节中枢的控制，使身体的产热和散热保持相对的平衡，而人体的皮肤有很多的汗腺，通过汗腺分泌汗液，使得人体的体温产热和散热保持相对的稳定，不会导致体温的升高。
在天气炎热或者剧烈运动之后，身体就会出很多汗，这样通过出汗使人体的体温保持在恒定的范围，不会因为外界温度的升高，使人体内在的体温升高。
人的皮肤上有汗腺，汗腺是负责排汗的，出汗有利于排出身体中的毒素，也有利于人体的新陈代谢，促进人体的生理系统循环。天热的时候，出汗有利于人散热。

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3、出汗多是什么原因引起的呢?为什么有的人特别容易出汗？有的人动一动就出汗，这是怎么回事呢？我来详细分析一下：
人为什么会出汗？
人类是恒温动物，体温保持稳定，在37摄氏度左右，冬天和夏天，人的体温是不会发生变化的。而通过出汗是一非常有效的体温调节方式，汗液是由汗腺分泌的，汗液挥发以后，可以带走身体的热量，起到降低体温的作用。人类为了调节体温，会主动调节汗液的分泌，所以夏天出汗多，冬天出汗少。
有的人为什么特别容易出汗？
医学上有一个名词，叫做多汗症，多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。多汗症主要有以下几个原因：
【为什么会出汗,总出汗是怎么回事？】第一，生理性的原因