尤其是在食物上也有了相应的讲究 。
后来直至清朝 ， 爱美已经成为了许多女子都注重的事情 。
尤其是皇宫中的医美水平 ， 更是达到了前所未有的高度 。
其中最有名的就是慈溪太后 ， 据说她在美容一方面可谓是下了血本 。
小到吃的食物都有所讲究 ， 就说不仅是珍珠粉 ， 就连沐浴用的材料都不是一般的材料 。
然而在历史发展的过程中不仅有这些 ， 还有一些意想不到的“美” 。
一些可怕的“变美”据说在一些朝代 ， 人们为了变美 ， 甚至做出了许多极端的方式 。
其中最有名的就是当时的用来化妆的铅粉 。
大家一定知道铅粉是一种有毒的物质 ， 用它来涂抹皮肤 ， 无一不是在伤害皮肤 。
短时间还好但如果长时间涂抹 ， 难免不会被皮肤吸收 ， 又或是进入口鼻 ， 或者眼睛处 。
这是一个极大的潜在的危险 。
然而和变美相比这些在她们心中都不是什么事 。
后来随着朝代变化 ， 人们似乎做出了稍加改变 ， 她们开始选择将这类铅粉通过用水稀释来改变毒性大小 。
而且 ， 不稀释的话正阳的铅粉涂在脸上确实太白了 ， 不想一个普通人应该有的皮肤状态 。
据说在国外一些国家他们的一些行为方式则更为激烈 。
当然在脸上潜在的危险不止这些 。
口红都不陌生吧 ， 但是你知道口红的先辈是什么吗？
看过古代影视剧或这了解历史的都知道 ， 古代女子到多使用的都是一种名为胭脂的涂抹之物 。
然而从前一些国家的女人为了变美 ， 甚至提取出了一些颜色鲜艳的化学之物涂抹在嘴上 ， 可是要知道这些化学药品都是有毒 。
当然不仅是面部就连体态上人们也有所追求 。
身体上的折磨都说“窈窕淑女” ， 因此大多数朝代追求的都是纤瘦的体型 。
当然唐朝不同 ， 唐朝是以丰满为美 。
据历史记载 ， 在楚国曾发生或这样的事情 ， 当时的楚王喜欢纤瘦体态的人 ， 所以为了获得那一丝可能 ， 宫中许多女人竟然纷纷采用极端的方式来改变自己的体型 。
节食是一定的 ， 但没想到她们甚至通过吞其他物品来给自己一种精神上的饱腹感 。
时间一久 ， 很多人甚至因为长时间没有吃东西 ， 而结束了自己宝贵的生命 。
宋朝时期人们还为此研制出了专门的减肥茶 。
不只是中国 ， 在当时一些欧洲的国家 ， 展示自己纤细的体态 ， 她们甚至采用了一种束腰法 。
用非常大的的外力进行勒着绑住自己的腰身 。
据说一些甚至女人因为用力过大而丧失了自己的生命 。
其实不只是古代 ， 就算带了现代一些方法也不逞多让 ， 尤其是哪些服用减肥药的人还有一些为了拥有好身材不惜动刀子的人 。
真正的美然而 ， 面容姣好却并不是真正的美 。
真正的美是内心中由内而外的 ， 是岁月也无法带走也摧毁的 。
总的来说 ， 其实就是心灵上的美 ， 即使没有美丽的外观 ， 也可以通过其他方式让自己变美 。
通过学识、通过正确是价值观、通过一种内心建立的一种自信等等 。
这些才是真正的 ， 震撼人心的美 。
在中国史上曾有无数大文学家都对美做出了相应的解释 。
那么在你心中真正的美应该是什么样的？
看完古人的这些做法你又有了什么样的体会？
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