牛肉可以和南瓜一起吃吗,南瓜和牛肉可以一起吃吗( 三 ) _生活百科

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5、南瓜和牛肉能不能一起吃,牛肉和南瓜同食是否相克1.牛肉和南瓜可以一起食用，不相克。
2.牛肉中富含蛋白质、肌氨酸、维生素A、维生素B维生素B肉毒碱、尼克酸、亚油酸以及钾、锌、镁、铁、钠等元素。
3.南瓜中主要含有南瓜多糖、果胶、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及钾、镁、钙、磷、钴等元素。
4.牛肉和南瓜之间的成分不相克,一起食用没问题。
5.中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。
6.具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。
7.可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
【牛肉可以和南瓜一起吃吗,南瓜和牛肉可以一起吃吗】 8.将南瓜和牛肉炖汤食用，不仅可以预防感冒，还有润肺益气、治咳止喘和润肤的食疗效果。