1、南瓜和牛肉可以一起吃吗南瓜可以和牛肉一起吃 。如南瓜牛肉粉，下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：牛肉100克、南瓜100克、粉丝50克、盐5克、姜片3克、葱10克、料酒5克、胡椒粉少许、香菜1颗 。
1、牛肉洗净切片，然后放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用 。
2、南瓜洗净，去皮切成薄片备用 。
3、砂锅中倒入适量的清水烧开，然后倒入焯过水的牛肉 。
4、牛肉放好后，加入姜片、料酒、葱结，然后大火烧开 。
5、大火烧开后，放南瓜片，然后转小火，盖上盖子，炖30分钟 。
6、粉丝用开水烫一下，变软即可 。
7、30分钟后，在砂锅中，加盐，胡椒粉调味 。
8、把烫熟的粉丝放到大碗中 。
9、最后把煮好的牛肉汤倒进粉丝里，即可盛出食用 。
参考资料来源：百度百科-南瓜炖牛肉
您好，南瓜和牛肉可以一起吃，食物没有相克 。谢谢！
牛肉食物相克表
牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀
牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
牛肉+海螺：身体不适
牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品 ， 与牛肉相配饿如火上浇油 ， 容易引起牙齿发炎
牛肉+田螺：会易消化不良
牛肉+木耳菜：会危害身体
牛肉+鲇鱼：会易中毒
牛肉+生姜：会易上火
牛肉+白酒：会上火
牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖：腹胀
牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
牛肉+橄榄：会导致身体不适
南瓜食物相克表
南瓜+上海青：会降低营养
南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
南瓜+鲤鱼：会引起中毒
南瓜+带鱼：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
南瓜+油菜：会降低油菜的营养价值
南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
南瓜+小白菜：会降低营养价值
南瓜+西红柿：会降低营养
南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
南瓜+木瓜：会降低营养价值
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
南瓜+辣椒：会破坏维生素C
南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
南瓜+黄鳝：身体不适
南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾：痢疾
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
可以啊 。
牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
牛肉+海螺：身体不适
牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖：腹胀
牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀
牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜：一起吃容易中毒 ， 可以用人乳和鼓汁解毒
宜搭
牛肉+芋头：养血补血
牛肉+茭白：催乳汁
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