3、止痛作用
枸杞蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效 。在身体出现疼痛的时候 ， 适量的吃一些枸杞蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉 。
4、保护视力
想要更好的保护视力，最好能够经常喝枸杞蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经 ， 更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛 。
5、养肺护肺
秋天的早晨好的能够坚持服用一倍枸杞蜂蜜水 ， 这样对于肺部能够起到很好的保护作用 。
6、养颜
因为枸杞蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基 ， 这样自然就能够延缓衰老、养颜 。
扩展资料：
食用注意事项
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏 ， 蜂蜜中的酶失活 ， 颜色变深，香味挥发，滋味改变 ， 食之有不愉快的酸味 。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜 。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用 。
参考资料来源：百度百科-枸杞蜂蜜
可以一起用 ， 不过要注意先用开水冲泡枸杞，待水温后再加入蜂蜜，简单来说对很多慢性病都有好处 ， 并有美容的作用，但也并不是对所有人都适用 。
蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经；
有补中润燥，止痛，解毒的功效；常吃可以提高人的免疫力 ， 防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等 。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力 ， 减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻 ， 并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用 。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑” 。所以 ， 它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药 。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力 。对于现代人来说 ， 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。
常吃枸杞可以美容 ， 这点很多人都不知道 。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外 ， 还能起到美白作用枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点 ， 才能见效 。
蜂蜜是可以和枸杞一起泡水喝的，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，推荐大家选择40°C左右的温水冲泡饮用 ， 避免其丰富的营养物质被高温分解破坏，从而影响其滋补调理的效用 。
枸杞和蜂蜜可以一起搭配做蜂蜜枸杞茶 ， 先用开水冲泡枸杞，待水温降至50℃以下后 ， 再加入蜂蜜搅拌均匀，这样两者结合一起泡着喝，综合了蜂蜜与枸杞的所有滋补功效 。
中医认为，枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血 ， 增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
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