羊肉可以和西红柿一起吃吗,请问羊肉可以和西红柿一起吃吗( 二 ) _生活百科

应该是能一起吃的，不相克两样都有着各不同的营养成分，都营养丰富味道鲜美口感好吃起来又好吃又香又可口很好。
羊肉跟番茄能一起吃
【羊肉可以和西红柿一起吃吗,请问羊肉可以和西红柿一起吃吗】

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3、羊肉能跟西红柿一起吃吗西红柿和羊肉能一起吃。羊肉是一种非常滋补的肉类，在冬天食用对人体的好处颇多。西红柿是我们日常生活中非常常见的一种食物，其营养价值也比较高，两者一起食用，不会对人体产生有害的成分。
制作方法：
1.将羊腿肉切成合适大小然后浸泡在水中半个小时将血水泡出洗净，葱姜切成大小适中的片；
2.西红柿顶部划十字，盆中放入开水烫一下，将西红柿皮剥掉，将土豆和西红柿切成大小适中的块；
3.热锅凉油，放八角和桂皮炸出香味，然后再放葱姜炒出香，放入羊肉翻炒片刻烹入料酒；
4.放入一半西红柿块继续翻炒出汤汁，加入适量高汤，滚开后放生抽、盐、干山楂片、番茄酱、胡椒粉继续炖煮；
5.待炖煮到羊肉八成熟，加入土豆块、剩余西红柿块继续炖煮，炖煮至蔬菜和肉软烂，撒上香菜即可出锅。
西红柿和羊肉可谓是经典搭配，煮上一锅不论是下饭抑或是拌面味道都很不错。
羊肉和西红柿通常可以一起吃，但是不建议过多食用。羊肉内含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，适量食用对身体能起到补充营养等作用。西红柿内含有较多维生素、水分、矿物质、膳食纤维等营养物质，正常人适量食用有补充营养、促进消化、利尿消肿等作用。
从中医角度而言，羊肉和西红柿分别属于热性、凉性食物，二者适量一起吃可以起到中和的作用，可减少凉性食物对胃部的刺激，也可能会缓解热性食物导致的上火。但由于西红柿内含有较多的鞣酸、果酸等，可能会与羊肉内的蛋白质发生反应。若食用过多而机体来不及消化，可能会刺激胃肠道，产生腹胀、腹痛、嗳气等胃部不适的症状。另外，对西红柿、羊肉过敏的人群应避免食用，以免出现瘙痒、皮疹等过敏反应。
因此，羊肉和西红柿通常可以一起吃，且可以与多种食物搭配食用，在适量摄入的情况下没有所谓的食用禁忌。另外，为了饮食摄入的多样化，可以配合蔬菜、粮谷类食物等一起进食，从而使机体摄入丰富的营养。

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4、羊肉和西红柿能一起吃吗?可以的，搭配在一起并没有异常。
羊肉食用禁忌：
1、醋
羊肉不能与醋一起食用。很多人喜欢加醋来吃东西。当大家吃羊肉汤时，大家经常往碗里加上醋来认为很美味。不知道羊肉是热的，但醋和冷食一起是是好的，但是与大闸蟹和热羊肉不适合吃。
2、西瓜
吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气” 。这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。
3、红豆
羊肉和红豆相克，这两种的食物一块食用会引起中毒。红豆味甘，咸，凉，可减少水肿，益气排毒，热毒，羊肉具有温胃，味甘，有健脾胃，补虚，涩汗，止尿，促进食欲的功效。这两种口味和功效都是不适合一起吃的。
4、奶酪
据记载，羊肉不可以和鱼或奶酪一起食用，会对人造成伤害。奶酪营养价值高，易于消化。成分根据类型而有所不同。一般来说，奶酪的主要成分包括蛋白质，脂肪，乳糖，丰富的维生素和少量的无机盐。