蟠桃的选购方法
1、颜色：蟠桃的外皮如果都是绿色的那种，估计里面也会很酸 。如果喜欢吃甜的可以挑选果皮上，红色部位教大的 ， 这种的比较有甜味 ， 而且吃起来口感好 。
2、重量：要挑选比较沉的蟠桃，这类的蟠桃比较的肉多，吃起来爽口 。可以两手比较看那个分量的沉，就挑选哪个 。
3、外形：一般的都是扁扁的一个小圆盘，大家挑选这种的就可以了，不要挑选奇特的 ， 那种的味道也会很特别 。不是很酸就是很涩了 。
蟠桃功效和作用2
蟠桃的营养价值
1、蟠桃含铁量居水果之冠 ， 它的铁含量为苹果和梨的4~6倍 。
2、蟠桃含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，同时含有丰富的果胶 。
3、蟠桃可食用部分86%，每100克蟠桃肉中含糖15克，有机酸0.7克 ， 蛋白质0.8克，脂肪0.5克 ， 钙8毫克 ， 磷20毫克 ， 铁1毫克，维生素C含量约3~5毫克，维生素B1含0.01毫克 ， 维生素B2含0.02毫克 。
吃蟠桃的好处
1、预防便秘
蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘 。
2、治疗水肿
蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用 。
3、治疗缺铁性贫血
蟠桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物 。
4、活血化淤
蟠桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗 。
5、补益气血、养阴生津
蟠桃桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者 。
6、降血压
蟠桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗 。
蟠桃的功效与作用
1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;大病初愈，气色差?来点蟠桃，准能让你脸色好起来!
2、桃的含铁量较高，对于缺铁性贫血的人来说可是非常好的宝物哦，贫血不舒服，来个蟠桃，挤走头晕!
3、水肿病人害怕水果钠多?不要害怕!桃子的含钾多，含钠少，水肿病人也能吃哦;
4、大便不舒畅?呆在茅厕大半天?不要害怕，蟠桃的’桃仁有活血化淤，润肠通便作用，来上一点保准你蹲茅厕也蹲得痛快!
5、血压高，根本不敢乱吃东西啊!别心塞了，蟠桃就不用挑食了，桃仁能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗 。
蟠桃功效和作用3
蟠桃哪个品种最好吃
1、金霞早油蟠
金霞油蟠品种是一种自花授粉的蟠桃 ， 它的结果率很高 ， 一般它在每年的3月末开始开花 ， 7月下旬就可以成熟了，它的果面光滑没有毛，果肉是黄色的，肉质是比较脆硬的 ， 等到完全成熟后它的果实就会变软了 。
2、36-5油蟠
36-5油蟠桃的成熟期一般是在每年的6月中旬，36-5油蟠桃的平均果实重量为200克 ， 最大可以达到260克，它的果肉是橙黄色的，基本不裂果并且它的硬度还很好，它的含糖量能达到19% 。
3、中油蟠36-3
中油蟠36-3这种品种在郑州的6月中旬成熟 ， 是一种比较早熟的品种了，也是目前成熟最早的白肉油蟠桃品种，它的果实重量一般在100到120之间，最大的果实能达到150左右 ， 它的果肉很鲜嫩是一种很甜香的白蟠桃 。
4、中油蟠9号
中油蟠9号是一种大果浓甜型油蟠桃，它的果形有一点扁平 ， 果实的平均重量在200克左右 ， 大果重350克左右，它的果肉呈黄色，肉质致密，滋味香甜，一般中油蟠9号在每年的7月上旬成熟，在种植过程中可能会有裂果，所以必须套袋栽培 。
经验总结扩展阅读
- 约会送什么样的礼物才比较有意义,第一次和女生约会送什么礼物好
- HTC 8S和iPhone5哪个好
- MOTO ME860和诺基亚N8哪个好
- 绞股蓝和红茶能一起喝吗,绞股蓝茶泡水的禁忌
- iphoneSE怎么下载和安装第三方输入法 iphoneSE下载和安装第三方输入法方法
- 长春祈健和长春生物一样吗,长春祈健和长春生物区别是什么?
- 咏春叶问什么梗,宁波饶素琴和咏春叶问。是什么梗？
- 鸡有耳朵吗,鸡有耳朵吗？
- 魅族M9和三星I9100 HD哪个好
- 魅族魅蓝Note3和魅蓝Note2哪个好