4、桃子菠萝汁
桃子与菠萝一同榨汁也是非常美味的，先将桃子果肉切碎，然后将菠萝去皮、切成小块，在淡盐水中浸泡一段时间，然后在与桃子果肉一同倒入榨汁机中，其中可以适当加入一些糖 ， 这样味道会更加美味 。
3水蜜桃不适合哪些人吃
1、孕妇：过量食用生热可能引起急性流产、出血等 。
2、婴幼儿：婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化桃子中大量的大分子物质 ， 很容易造成过敏反应 。
3、平时内热偏盛、易生疮疖的人：桃味甘而性温，过食则生热 。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油” 。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益 。”
4、多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人：因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加他们的肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用 。
5、糖尿病患者：桃子的含糖量高 ， 每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情 。
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5、桃子汁怎么榨好喝怎么做桃子汁
制作桃子汁需要准备一些新鲜桃子，再准备一些蜂蜜 ， 桃子清洗干净，把皮削掉，里面的核去除，切成块状，再放到一个搅拌容器当中，加入适量的冷开水，倒入蜂蜜，然后就开始搅拌 ， 搅拌好以后就可以倒进杯子里面喝了 。
鲜榨桃汁怎样做好喝
1、多种原料均衡搭配：我们在鲜榨桃汁的时候肯定不要单一，因为在鲜榨果汁的时候 ， 只有一种水果，它本身的营养价值不是很高 ， 很难达到营养均衡的目的，所以我们在鲜榨桃汁的时候可以增加其他的水果、蔬菜 ， 从而使得身体更全方面的吸收营养物质 。
2、清洗水果免污染：我们在鲜榨桃汁的时候，一定要将之清洗干净 ， 因为桃子本身就带有很多细菌，在切的时候以免让它再次受到污染 。
3、去核榨汁更安全：很多水果都是有核的，比如桃子就是如此，所以在清洗完之后就需要将它的桃核去除掉，只余留果肉部分 。
4、现榨水果才营养：我们在鲜榨桃汁的时候 ， 一定要选择新鲜的桃子，这样才能保证鲜榨出来的桃汁，所含的营养物质是比较丰富的 。
鲜榨果汁怎么喝才健康
误区一、果汁代替水果：果汁其实不能代表着水果，所以我们想要很好摄入营养物质，那么还是自己食用水果 。
误区二、果汁加热饮用：果汁是不能加热的，因为随着温度的增加，它们所含的维生素就会流失 ， 那么营养价值也会大打折扣 。
误区三、大量饮用果汁：我们在饮用果汁的时候一定要适量，因为果汁会加速肠胃的蠕动速度 ， 从而提高我们的食欲感 。
误区四、果汁药物一起喝：在吃药的时候千万不要让果汁输送药物，因为果汁会降低药效，还会起到不良的反应 。
误区五、喝完果汁不漱口：我们在饮用果汁之后一定要及时进行漱口，因为果汁中的糖分非常多，所以一定要注意口腔的健康 。
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