选择合适地点后，伏而待定，蹲下或坐下 ， 尽量蜷曲身体，降低身体重心 ， 同时抓住身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤，保护头颈、眼睛和掩住口鼻；静心等待最佳逃亡时机 。
避免躲在窗台，吊灯，玻璃桌下 ， 尽量躲在三角安全区
地震时应该躲在空地
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