斑点淡化斑点小窍门 |HNL美美美
【斑点淡化斑点小窍门 |HNL美美美】1、口服维生素C
口服维生素C有淡斑的效果 。 维生素C被白领阶层看好 ， 主要是因为维生素C具有祛斑作用 ， 它可抑制代谢废物转化成有色物质 ， 减少黑色素的形成 。 在美容的意义上看 ， 起到了“漂白剂”的作用 。 除了漂白之外 ， 皱纹和光泽是美容的另一个重要问题 。
维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织 ， 促进胶原形成的作用 ， 这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤 ， 促进“皮肤支架”的坚固 ， 皱纹得以减少 ， 光泽得以恢复 。
不过提醒一下 ， 维生素C只能短期服用 ， 也就是每天吃一片 ， 最多吃一个月就得停服一段时间 。
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2、蜂蜜敷脸淡去星星点点
一般来说 ， 皮肤白的人容易长斑 ， 肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质 ， 容易长斑和长皱纹 。 这类人群应特别注意保养 。 祛斑是个长期的护理保养过程 ， 不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品 。 那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸 ， 即使当时了斑 ， 以后还是会重新长出来 。
如果你想用最少的钱斑 ， 不妨采用蜂蜜敷脸法 。
每天晚上利用看电视的时间 ， 取一点蜂蜜敷在脸上 。 一个小时后将蜂蜜洗掉 ， 这种方法不仅能使皮肤变得光滑 ， 而且还有淡斑的效果 。
你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶；不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；做定期的运动；保证水分摄入充足（每天8杯水） ， 睡眠充足；保持良好的心态 。
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