“我太难了”——这是中年人灵魂深处的哭诉。|人到中年，半生已过，很多事情，真的不需要太计较
“我太难了”——这是中年人灵魂深处的哭诉 。
任何一种年龄段的人 ， 都体会不到中年人的无助和心酸 ， 年轻人虽然工作忙碌 ， 被爱情和催婚搞得无奈 ， 但也没有中年人的无奈 ， 老年人虽然身体不再健硕 ， 但也没有中年人的疲倦和重压 ， 说到底 ， 中年人才最可怜 ， 并且可怜还没人爱 。
中年人最需要的爱 ， 不是关心和爱护 ， 而是懂得 ， 最好是那种发自肺腑里的感同身受 。
中年人还有一种无奈是什么呢？只要他们跟年轻人诉说苦衷 ， 年轻人就会一脸不屑地回应说 ， 你们就知足吧 ， 又有谁能体会没车没房没家的漂泊感？当他们跟年长者诉说委屈时 ， 长者又会说 ， 珍惜当下吧 ， 很多时光一旦错过就只剩遗憾 ， 人只有到了老年才会懂忙碌的快乐 。
【“我太难了”——这是中年人灵魂深处的哭诉。|人到中年，半生已过，很多事情，真的不需要太计较】身为中年人 ， 内心里的苦究竟该如何平衡 ， 或者说应该如何释压才能拥有幸福感？
说实话 ， 中年人的苦不一定都来自于缺钱 ， 当然了 ， 确实有些中年人的崩溃来自于没钱 ， 但是更多的中年人是因为内心里疲倦不堪 ， 虽然生活还算过得去 ， 一切也都还算好 ， 只不过缺少了一点点意义 ， 换句话来说就是 ， 他们日复一日的生活着 ， 竟然不知道是为了什么 ， 或许最大的支撑点就是儿女的健康和幸福吧 ， 可是儿女长大以后呢 ， 他们又该何去何从？这才是关键的关键 。
人到中年 ， 感觉到莫名其妙的压力和疲倦 ， 都是正常的 ， 因为这个年龄段的人 ， 更多的是责任和担当 ， 这种压力对男女都是平等的 。 他们一睁开眼 ， 身边全是依赖着他们的人 ， 竟然没有一个人能懂他们的心 ， 真的好难 。
有一个小故事是关于中年男人的 ， 他从年轻时候就喜欢玩游戏 ， 一直玩到了女儿上小学 ， 现如今的他已是中年 ， 但是他依然热衷游戏 ， 每天下班后 ， 既不忙着辅导孩子功课 ， 也不插手家务 ， 而是沉溺在游戏的世界里 。
突然有一天 ， 女儿查出了白血病 ， 而且是晚期 ， 他完全慌了 ， 不止因为需要花费大量的金钱 ， 还因为他即将面临着失去女儿 。 通过这件事 ， 他也反思了自己 ， 中年时期更多的应该是责任和担当 ， 而不是自我 。
曾经的他很逃避现实生活 ， 将自己埋葬在游戏里 ， 以为那份忘我的乐趣 ， 就是一种精神寄托和滋养 ， 直到他的女儿病了 ， 他才意识到生活是现实的 ， 你再怎么逃避也是无用的 ， 终有一天 ， 你需要直面生活的惨淡 。
从女儿得病那天起 ， 他便决定退出游戏 ， 从此专心陪伴孩子 ， 并且在游戏中跟玩友做了正式的告别 ， 他写了很长的一段话 ， 特别有感触 ， 大概他是真的读懂了中年人的无奈吧 。
其实 ， 相比生活中的繁杂 ， 中年人的感情疲倦才最让人纠结 ， 因为本身生活就已经很累了 ， 若再出现一些情感的烦恼 ， 处境将可想而知了 。 遇到这种情况 ， 不妨试着做到这三点 ， 第一 ， 尽量不参与八卦闲聊；第二 ， 宽容一点 ， 少些计较 ， 善于知足；第三 ， 多读书 ， 读好书 。
安静下来 ， 反思自己 ， 并且学会跟自己相处 ， 才能将感情中的纷繁复杂尽可能地简化 ， 直至完美处理 。
身为中年人 ， 做到三点 ， 足以缓解感情疲倦
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【01】
尽量不参与八卦闲聊
群体里的狂欢 ， 不是真的快乐 ， 或许可以带给你一份短暂的欢愉 ， 但是更漫长的孤寂感会让你无法承受 。
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