芦荟软胶囊什么时候吃最好,联合邦利牌芦荟软胶囊作用( 二 ) _生活百科

1、适用于便秘、便不尽、小腹坠胀患者;肤色枯黄、晦暗、粗糙的人群;青春痘患者;肥胖人群;睡眠不足者。
2、孕妇及哺乳期妇女忌用;十二岁以下儿童不宜食用。
生活治疗便秘的方法
1、分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2、进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用.
便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的;以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便.
芦荟胶囊的适用人群
1.适用于便秘、便不尽、小腹坠胀患者;肤色枯黄、晦暗、粗糙的人群;青春痘患者;肥胖人群;睡眠不足者。
2.孕妇及哺乳期妇女忌用;十二岁以下儿童不宜食用。

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3、芦荟软胶囊吃法一般患有便秘的人，一天服用2到5克芦荟软胶囊是较为合适的，最多不能超过6克。因为如果大量服用的话，反而还造成腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。如果想要美白肌肤，消除暗疮色斑的女性，可以每日一到两次服用芦荟软胶囊，每次服用1到2粒就可以了，同样也不能过多服用。需要注意的是，芦荟软胶囊是不可以空腹吃的，吃之前一定要吃一些东西，最好在饭后半个小时后服用，跟其他胶囊一样，要用温水服用，不要用过热或过凉的水服用，以免降低效果，配合胶原蛋白一起食用，效果会会更好。知道了芦荟软胶囊的吃法，大家都可以根据自身的情况服用芦荟软胶囊来对身体进行调理，记住还要适当的参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜水果，生活规律才能让身体的机能更好。

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4、芦荟胶啥时候用比较好我们都知道芦荟胶俗称“万能胶” ，但是不同的用途使用芦荟胶的时间也不尽相同，那么芦荟胶什么时候使用最好，最佳使用时间是什么时候呢？
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芦荟胶做补水面膜最佳使用时间
芦荟胶在做补水面膜的时候，最好是在晚上9~11点之间使用，这段时间的取一一块硬币大小的芦荟胶，在洁面后均匀将其敷在脸上，20分钟后用冷水洗净脸部，就可以给皮肤美美的补充水分了。
芦荟胶面霜最佳使用时间
早上洗脸后先给脸部皮肤拍上爽肤水以及乳液，然后再将芦荟胶薄薄的敷在脸上。芦荟胶当作面霜使用不需要太多，只要薄薄的一层就可以了，擦了芦荟胶了以后，一定要配合按摩，促进皮肤对芦荟胶的吸收才可拥有好的肤质哦。
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芦荟胶最重要的一点就是晒后修复，经过紫外线直接照射后，应该立即使用芦荟胶镇静皮肤，防止皮肤被晒黑、晒伤。作为晒后修复功效的芦荟胶，应该敷厚一点才能有效镇静皮肤。
可以去除疤痕吗?【祛疤方法如何选?】
脸上刚长出痘痘的时候立即用芦荟胶的效果是最好的，这是因为痘痘在刚刚生长的时候，其形态等还不是特别稳定，利用芦荟胶镇静，即可立即消除脸上的痘痘。