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夏季室内空调温度应该设定在多少度以上

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24℃—27℃ 。人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃ ， 最低不宜低于22℃ ， 室内外温差不宜大于5℃ ， 夜间空调不应低于24℃ 。空调开得过大 ， 室内温度过低 ， 易患”空调病” ， 出现精神不振等现象 。
【夏季室内空调温度应该设定在多少度以上】如何科学使用空调：1、切忌长时间吹 ， 因为空调会改变空气中的离子 ， 从而造成脑神经紊乱 ， 致使头晕、头疼等症状 。而且长时间吹空调者 ， 因其很少出门、久坐 ， 会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题 。
2、温度不要过低 ， 房间内温度最好控制在26度 ， 过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适 ， 过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等 。
3、夜晚尽量不要开空调 ， 因昼夜温差较大 ， 夜晚时空气较凉爽 ， 而且夜晚人体进入安静状态 ， 不容易发热 ， 可开窗吹吹自然风 ， 有助于身体健康 。
4、不要身体对着空调吹 ， 对着空调直吹的话会造成各种不适 ， 特别不能对着脸、头部及胸部吹 ， 长期对着脸吹可能会造成面部麻痹 ， 长期对着头吹灰造成头疼、头晕 。
5、不要再满身大汗时吹空调 ， 人体出汗时毛孔是开的 ， 这时忽然进入较凉的环境 ， 不仅会造成毛孔堵塞 ， 还有可能造成感冒 。可以擦干汗水再吹空调 。
6、清洗空调 ， 空调长期使用 ， 内部会堆积一定灰尘 ， 每年初次使用时 ， 需要清洗一下累计的灰尘 。
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