生活换季的脸总是一阵一阵的刺痛，这是表明我是敏感肌吗？
最近身边有好多人都会有敏感肌 ， 特别是换季的时候 ， 今天就给大家带来敏感肌的一些问题！
文章图片
【生活换季的脸总是一阵一阵的刺痛，这是表明我是敏感肌吗？】为什么平常不是敏感肌 ， 但是到换季的时候就变成了敏感肌呢？
其实导致敏感肌的原因非常多 ， 大部分是由于自身护理不当所导致 ， 比如过度清洁 ， 或者使用不正规的产品 ， 导致皮肤角质层受损而出现这种问题 。
敏感肌的形成跟大家服用药物 ， 以及所处的生活环境密切相关 。 经常处于恶劣的生活环境中 ， 比如温度过高、温度过低、风过大、日晒过于强烈等 ， 都会导致皮肤敏感性增加 。
敏感性皮肤是由皮肤角质层变薄和皮脂分泌减少引起的 ， 这导致皮肤变干 ， 皮肤上出现红血丝 ， 并且更容易受到外界刺激和皮肤敏感性的影响 。
怎么判断自己是不是敏感肌呢？
判定自己是否是敏感肌 ， 可以通过以下常见的几点：
一、皮肤薄：皮肤甚至能够看到红血丝 。
二、皮肤易受温度环境的变化而变化：如干燥的环境里的热空调、晒太阳等情况下 ， 皮肤很容易出现发红 。
三、在季节变化的时候不稳定：容易出现皮肤发红 ， 或者是在春天容易出现皮肤过敏 。
四、常用的护肤品不耐受：一些人能够用的护肤品 ， 在敏感肌肤人的皮肤上很容易出现刺痛 ， 可使皮肤出现烧灼感 。
如果你出现以上这些表现 ， 很可能是敏感肌 ， 因此针对敏感肌的人 ， 建议到正规医院 ， 在专业的皮肤科医生指导下进行治疗 。
敏感肌可以应用保湿、补水、防晒的医用护肤品 ， 尽可能选择含有透明质酸的面膜 ， 含有神经酰胺的保湿乳、润肤剂 ， 以及医用的防晒、护肤品来修复皮肤的屏障 。
同时 ， 在饮食上需要禁忌辛辣刺激性食物和酒 ， 注意休息 ， 减少熬夜 。
想要修复敏感的肌肤 ， 具体方法如下：
第一、要避免和去除各种能够损伤皮肤屏障的物质和行为 ， 包括避免使用有刺激性的护肤品和化妆品 ， 避免接触花粉、粉尘、尘螨等等容易引起面部过敏的物质 ， 避免使用含糖皮质激素的化妆品和药膏 ， 不要过度的洗涤面部 ， 这些都可能对皮肤屏障造成损伤 。
第二、要坚持使用能够修复皮肤屏障的护肤品和保湿霜 ， 像含有神经酰胺等修复皮肤屏障的护肤品 ， 对于敏感肌肤的修复很有益处 。
第三、要注意全身性的调理 ， 包括饮食清淡 ， 不吃刺激性食物 ， 保证良好的生活作息 ， 避免过于疲劳、睡眠不足等 ， 这些也有利于敏感肌肤的修复 。
对于敏感肌肤来说 ， 防晒是必不可少的 ， 一年四季都需要使用防晒 ， 将紫外线和我们的皮肤隔离开 ， 要选择防止过敏的物理防晒剂 ， 外出提前半个小时擦拭在肌肤上面 。
使用防晒产品之前可以看下成分表 ， 有无酒精的成分 ， 含有酒精的防晒产品可是敏感肌肤的大敌 。
经验总结扩展阅读
- 女神“宽胯”的鲨鱼裤美女，擅长打造优雅靓丽风，魅力无穷
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 差不多8年过去了，《爸爸去哪儿》的孩子们已经长大，你还能认出几个？
- 穿衣搭配 辛芷蕾“野味儿”发型太阴森、好诡异？剪成高晓松真的只怪你。
- 画质她画着早已过时的非主流烟熏妆，却让这期杂志脱销了…
- 人体宝宝护肤品提到的角鲨烯，居然这么神奇？！
- 棕色童瑶的私服搭配挺“普通”，棕色大衣配贝雷帽简约大气，挺显气质
- 什么发色分享：5款高级的蓝色发色，你喜欢哪款？