能力到现在还不会选防晒霜?记住这几点,教你选到适合自己的防晒霜!
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防晒霜哪家强?
怎么选防晒霜?
选防晒霜只要看怎么参考值?
主要看PA值?还是SPF值?
物理防晒好还是化学防晒好呢?
什么是物理防晒?
什么是化学防晒?
防晒要不要卸?
……
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是不是一看到这些问题就会头晕眼花?
那么我们只要明确 , 选防晒霜的主要的目的和使用的场景就知道该怎么选防晒霜了!
防晒的目的无非就是防晒黑和防紫外线的 , 而且使用的场景 , 多数是日常通勤使用 , 当然 , 也有人是为了去海边才选防晒霜的!
先简单了解一下PA值和SPF值分别代表什么!
PA是对UVA的评定 , 用的是PA+、PA++表示 , 加号越多 , 抵御能力越强;SPF是对UVB的评定 , 有SPF15、SPF30、SPF50之分 , 系数越高 , 延迟晒伤的时间越长 , 防御能力也就越强!
而UVA和UVB都是属于紫外线中的两种 , 但UVA和UVB对皮肤的伤害略有不同 , UVA会让肌肤老化、晒黑;UVB会使皮肤晒红 , 晒伤;UVC可以忽略 , 因为已经被大气臭氧层挡住了 。
其实根据使用场景就可以选到适合自己的防晒霜了 , 根据防晒霜的指标计算:
1、SPF15的防晒霜:在15*15=225分钟 , 大约3-4小时 , 能保护皮肤不被晒伤 , 防护能力达93% 。
2、SPF30的防晒霜:在30*15=450分钟 , 大约6-7小时 , 能保护皮肤不被晒伤 , 防护能力高达97% 。
3、SPF50的防晒霜:在50*15=750分钟 , 大约12-13小时 , 能保护皮肤不被晒伤 , 防护能力高达98% 。
所以从这个计算中可以看出来 , 办公室的白领们选择的防晒霜SPF15-30就足够了 , 需要在户外长时间活动的人 , 想要最佳的防晒效果 , SPF50跑不了!
但是 , 要知道 , 防晒霜的效果是呈抛物线的 , 刚涂上脸的30分钟内的效果和没涂防晒霜是一样的 , 所以 , 出门前30分钟应该涂防晒霜!
用量和使用步骤应该不用多说 , 用量:大约一个一元硬币的大小就可以了!使用步骤:在护肤的最后一步 , 也就是涂完面霜的最后一步;化妆前使用!只在白天使用!
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物理防晒和化学防晒怎么选?
看肤质选!
敏感肌肤的人 , 皮肤敏感脆弱 , 不适合经常刺激 , 更适合使用物理防晒霜 , 但是物理防晒优缺点 , 会假白 , 容易油腻 , 而且上脸还是厚重!
油皮的人 , 由于皮肤容易出油 , 所以更适合化学防晒霜 , 化学防晒霜中 , 会添加酒精 , 是为了达到更清爽的使用体验 。
干皮怎么选?干皮随便选!只要不油腻、不过敏 , 物理防晒霜和化学防晒霜怎么选都可以!
最后 , 防晒霜怎么清洁?
先看包装 , 包装上明确写用洁面乳能清洗的 , 就不需要卸妆油 。 如果没有写 , 基本是防水型防晒霜 , 要先用卸妆油清洁 , 再用洁面奶 , 这时候的洗面奶一定要温和的 , 要么就不用洗面奶了 , 因为卸妆油的清洁力很强!仅仅是卸防晒 , 不化妆的话 , 可以换成卸妆水就可以了!
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当然 , 说了这么多 , 相信还是有人会很迷茫的 , 所以 , 我给大家选了几款比较常见的防晒霜!
1. 资生堂蓝胖子防晒霜(参考价:380RMB/50ml)
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