发型头发细软扁塌总像没洗头，还有得救吗？
不知从什么时候开始 ， 身边讨论脱发的人越来越多 。
岁月不仅是把杀猪刀 ， 还是一把剪刀 。
对于头发不好的朋友 ， 更是如履薄冰 。 最近就有人非常焦急地问 ， 自己的头发很细软 ， 看起来发量很少 ， 能不能通过什么方法改善？日常如何打理？
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1、避免频繁烫发、染发、拉发
虽然人们常说：“发型”是人的第二张脸 ， 的确有这么一回事 ， 好看的发型能够提升你的颜值 ， 但是经常烫发、染发、拉发来提升自身颜值的付出真的没那么必要 ， 久而久之 ， 头发从细软的基础上迈向更严重的一步 ， 比如断发、开叉、脱发 ， 可以美发 ， 但是要适当减少次数 。
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2、吹头发
别小看吹头发能把细软发质的头发怎么样呢？其实吹头发也是一门该掌握的技术 ， 为什么细软发质的头发在发廊洗完之后 ， 蓬松感十分强烈呢 ， 这就是与吹头发技术有关了 ， 我们可以用五指伸进头发中吹发根 ， 更有利于打造蓬松感的发型 ， 就不要从上到下的方向压着头皮吹啦 ， 这样显得头发更贴头皮哦！
【发型头发细软扁塌总像没洗头，还有得救吗？】
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3、改善饮食
有些细软发质的头发 ， 还有可能是体内缺乏某些营养呢 ， 不妨多补充一些含有维生素A、维生素B、蛋白质和铁元素的食物 ， 蔬菜水果也可以适当补充 ， 特别是蔬菜中含有纤维质 ， 这是很利于头发增加生长的 ， 也能缓解你由于头发细软常常出现脱发的问题！
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4、按摩、睡眠
睡眠也会影响头发的生长质量 ， 为了内分泌达到平衡的状态 ， 每天保持8小时的休息时间相当重要 ， 内分泌情况一旦波动 ， 细软发质的问题也难以缓解 。
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