讨厌,厌恶进食,其实挺难想象 , 这从身体本身需求来说,是很难做到的 。那么得厌食症的原因有哪些?究竟是什么样的情况让人出现这种违法本能的心理,行动的上的变化呢?
第一 , 小孩子厌食 。小孩子的肠胃消化功能还没有发育完善,如果家长在这个过程中不加以注意小朋友的饮食,小朋友吃的杂,吃的零食副食物多 。挑食正餐不吃,家长纵容不理 , 这种情况也会导致小孩子出现厌食症 。
第二,减肥,怕胖 。很多女性为了减肥,生怕自己变胖,身材难以维持 。首先都会制定一套自己的减肥饮食 , 时时刻刻计较着卡路里的摄入,担心摄入过多的脂肪造成之前的努力功亏一篑 。为了维持自己的身材,怕自己多吃 , 产生一种抗拒进食的心理,从出现一种心理障碍性疾病 。这种回答都是心理原因,觉得自己胖就会被人看不起被轻视 , 认识只有身材好变的美丽才是最好的,这种一般内心心理压力都会很大,出现厌食症也是与情绪,心理方面有关 。
生活中不少人一旦没有食欲,不想吃饭便误以为患上了厌食症 。其实这是种错误的理解 。如果只是单纯不想吃东西,生理和心理问题都有可能 。比如:最近吃得多了 , 或者生病造成没有食欲 。又有可能是因为心理因素,情感,情绪,事件导致的吃不下 。一般来说,等事情过去了 , 食欲是会慢慢恢复的 。如果是厌食症,或称神经性厌食症,那就是更为严重的疾病了 。这是一种进食障碍类的精神疾病 。患者对自己的身体形象产生不正常认识,担心发胖,最主要症状是对食物提不起兴趣,没有胃口开怀吃东西 。临床表现为用自愿禁食、引吐、服用泻药等药物、体育锻炼等方法过度追求减轻体重,甚至在明显消瘦的情况下还认为自己太胖,导致较长时期食欲减退或消失 。这就要寻求正规心理医生或者专业心理咨询师来治疗和帮助了 。
现实这种情况是一种身体和心理的双重问题,一开始可能是你因为减肥或者是因为一些情绪的悲伤 , 所以导致了自己想控制饮食,但慢慢习惯的这种饮食方式,你的身体就已经承受不了了 。
实际上心理因素要大于身体因素 , 很多人就是心里有问题或者是顾虑才会这样 。
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4、厌食症是心理疾病吗 厌食症怎么预防有些女生为了减肥就开始节食,这样是很容易导致厌食症的,很多新闻都与报道过厌食症,那么厌食症是心理疾病吗,厌食症怎么预防呢 。
厌食症是心理疾病吗
是一种精神疾?。呛蜕硖逡彩怯泄叵档模?不只是心里身体也是有一定的影响的 。得了厌食症如果不及时干预治疗的话,会对身体造成严重的伤害,对于消化系统,神经系统,免疫系统等都会产生影响,同时由于患者厌食,导致身体的各种机能下降,容易受到外界各种致病因素的影响 。
厌食症怎么预防
1、正视自己的体重
美并不是越廋越好,要学会接受真实的自己 。不要给自己定下不合理的体重标准,强迫自己达到身体的极限,对身体造成严重的伤害 。
2、改变对食物的认知
改变进食就会长胖,长胖就不被接受的错误思维 。在许多患者的认识中,食物就代表着重量,他们看不得一点脂肪的存在,他们将强迫的思维最大的运用在了食物上 。而这是不健康的 。
3、良好的心情
愉快的心情能够有效的预防厌食症 。心情愉快时,食欲会大大增加 。
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