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4、腰疼吃什么药好?原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛 。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛 ， 是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损. 临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗 。倒走不方便，可以做无实物模拟实验 ， 赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下 ， 疼痛有无减轻 。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持 ， 可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的 ， 能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固 ， 样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗 。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的 。在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些 。不要过度劳累、睡过软的床铺 。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复有时间可以锻炼一下 。
腰椎间盘突出症的临床用药实际上来讲的话包括中药、西药，还有外用药这么几大类 。西药来讲的话，我们可以选择一些镇痛消炎的药，在临床上比较常用的有洛索洛芬钠、乐松片 ， 或者是洛芬待因缓释片 。比较严重的中度以上的疼痛，我们还可以选用奇曼?。缓笳庑┮┪锼ü恍┲苯拥恼蛲吹幕疲?能够在主观感受上让我们的症状能够得到一些缓解 。那么在中成药的选用这方面有一些像痹祺胶囊、盘龙七片，或者是复方小活络丸等等，这一些中成的药物也能够起到舒经活血、通络止痛的这么一个作用 。腰椎间盘突出症的药物治疗除了口服的药物以外，我们还可以选用一些活血化瘀类的这些外用的膏药，临床上常用的比如说活血止痛膏、千山活血膏或者是狗皮膏等等这一类，在临床上的话被很多患者所接受 ， 因为有很多患者，尤其是老年患者，他们可能会同时口服很多内科药物，所以说有时候他们可能对于骨科的药物口服可能就是觉得比较多，这样的时候，有的时候单纯通过外用的膏药治疗 ， 有的患者也能够取得非常不错的效果 。建议咱们的患者还是应该到正规的大医院骨科就诊，对于这个疾病的诊断进行比较标准化的诊疗 ， 然后选择经过医生开具正规的临床药物进行规范化治疗 。
简单的腰疼在家可以吃活血化瘀的药物或消炎止疼的非甾体药物，如乐松类药物 。如果疼痛包含下肢疼痛，可能是腰椎间盘突出的疼痛 ， 需要去医院做专业处理，如果疼痛非常剧烈、活动受限，可能是骨折或肿瘤、结核病变造成 ， 最好不要自己吃药以免耽误病情 。泌尿系的腰痛，一般也表现腰痛 ， 但常伴小便疼痛、尿血到泌尿科诊断 。妇科腰痛经常表现在经期或小腹的下腹部疼痛 。骨科治疗腰痛就是消炎止疼、活血化瘀；受凉后疼痛加重可以用祛风湿的药物
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