防晒 拯救自己的脸 , 和敏感肌说分手 ! | HNL美美美
每到换季时 ， 总有一类人群 ， 会出现面部泛红、紧绷刺痛、灼热发烫等问题 。 用任何护肤品都觉得「刺激」 ， 感觉自己「好像是过敏」了 。
其实他们不知道还有一种皮肤症状叫「敏感性皮肤」 。
来说说敏感肌修复的三步 。
▍第一步：停止乱用护肤品
先简简单单洗个脸 ， 用点保湿霜 ， 别搞其他幺蛾子 。
屏障修复是一个综合工程 ， 不是说用个什么东西就能「治好」的 。
【防晒 拯救自己的脸 , 和敏感肌说分手 ! | HNL美美美】选护肤品看你的肤质 ， 看你的需求 ， 找对合适的 ， 价格是其次 ， 这一点一定要记着 。
▍第二步：区分「护肤」和「治疗」
很多同学分不清「护肤」和「治疗」的区别 。
「护肤」是日常保护你的皮肤不受外界刺激带来的损伤 ， 更多在于防范于未然 。 不好好护肤 ， 胡搞瞎搞折腾 ， 都可能会导致皮肤问题 。
而有了皮肤问题 ， 要去「治疗」 。 这不是护肤能解决的 。 这也说了很多遍了 。 比如说很多同学有特别明显的玫瑰痤疮 ， 指望涂涂抹抹就能解决 ， 这是行不通的 。
▍第三步：调整护肤品
不严重的敏感肌通过护肤就可以修复 ， 通常3-6个月就可以有明显改善 。
温和清洁
氨基酸表活洁面 ， 氨基酸表活洁面 ， 我觉得这三年我说的最多的东西可能就是氨基酸表活洁面和防晒了 。
很多敏感肌的同学一边在医院治疗 ， 一边仍然在用大皂基洗面奶咯吱咯吱洗着脸 ， 然后觉得医院的治疗没有用 。
做好防晒
优先推荐用打伞或者戴帽子的方式防晒 ， 如果需要涂防晒霜的话用物理防晒 。 下周看情况我们来推荐一些敏感肌适合的防晒 。
屏障修复
干敏可以使用有屏障修复功能的保湿霜 ， 矿脂、聚二甲基硅氧烷 ， 神经酰胺都是干敏经典成分 。
油敏用透明质酸为主的产品 ， 能在皮肤表面形成一层水性膜 ， 可以预防外来刺激 ， 同时修复受损的屏障 。
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