经期可以用姜泡脚吗,经期用生姜泡脚可以吗经期用什么泡脚好( 二 ) _生活百科

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3、月经期可以用姜水泡脚吗月经是指适龄女性因激素生理作用所致子宫内膜周期性分泌以及脱落，而脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象。女性在月经期身体会处于一个低抵抗力状态，容易感觉不适。因此饮食上要注意防止生冷刺激如海鲜、冷食、酒精、辣椒、大蒜等物刺激，避免高脂高糖饮食。除此之外应当注意保暖，防止引发其他疾病。使用热姜水泡脚可以起到舒缓作用，但不是因为加了生姜而有什么特殊的意义，注意保暖才是关键。

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4、女生经期可以泡脚吗,用艾草好还是生姜好?可以泡脚，用生姜比较好！
在月经期间，只需用热水泡脚即可，每天一次，每次10分钟左右，促进局部血液循环，改善因月经引起的疲劳症状，通过增加血液循环，可使经血流通更顺畅，减轻因月经引起的下腹不适。
不要擅自使用一些中药材泡脚。如果使用中药泡脚，在临床上可能会引起月经不调，所以不要盲目使用中药泡脚。另外，如果月经干净，建议用艾叶或姜片一起煮水后再泡脚。具有增强身体抵抗力、预防感冒、促进局部血液循环和驱寒的作用，所以月经期间最好用热水泡脚。经期用温水泡脚，不要加其他东西，如艾叶、红花都不要加，像生姜、花椒也不建议加。经期泡脚的方式可以改善经期脚部的疲劳和肿胀，可以作为一种辅助治疗。
经期不要用冷水泡脚，否则会引发相关疾?。乇鹗侨菀子辗⒀础⒉皇实?。经期泡脚的水温不宜过高，应在40度左右，有条件的可以把脚放入38度的水中，让水逐渐升温，但是，不能超过42度，对改善脚寒、经期经量减少有一定好处。艾叶泡脚并不是每个女性在经期都适合，如果血量过多，不建议用艾叶泡脚，以免导致血量增加。泡脚的水温不宜过热。建议水温控制在40度左右为宜。泡脚时不要对着风吹，以免寒湿之气入体。泡脚的时间最好控制在15～20分钟，泡脚的水要多泡在小腿的浅部。
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可以。这个时候可以用生姜来泡脚，这样的话能够起到保暖的作用，然后也可以促进血液的循环，可以起到暖身体的作用，还可以去除体内的湿气。
可以，用艾草和生姜都是比较好的，但是也要根据体质来看，有些人适合有些人不适合用这些材料进行泡脚。
可以泡脚，生姜泡脚，可以使身体发热去除体内寒气，艾草对止痛温经有很好的作用，所以还是用艾草好。

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5、来例假的时候可以用姜水泡脚吗建议最好不要，经期妇女也不宜足浴。
用生姜、艾叶、白酒煮的水熏双脚，可以调理痛经问题，但需在非例假期间进行。
调理时，熏蒸水的温度最好在90℃左右，要防止烫伤，待水温降至40℃左右时，再将双脚浸入水中，泡至双足踝关节处。每天泡15~20分钟，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。
泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴、足趾、足跟处，这些部位都是生殖系统的反射区，重点刺激这些部位，有助于温暖子宫，促进血液流通，使血液的瘀阻迅速消散，起到止痛的作用。