白萝卜可以和豆腐一起吃吗,白萝卜和豆腐能否混在一起吃 _生活百科

1、白萝卜和豆腐能否混在一起吃白萝卜和豆腐可以混在一起吃，以下是萝卜豆腐鱼头汤的做法：
主料：鱼头500g、白萝卜300g、豆腐200g
辅料：油适量、盐适量、生姜适量、香菜适量
步骤一：豆腐用淡盐开水泡过之后切片备用。
步骤二：鱼头洗净剁大块，用食盐腌制。
步骤三：萝卜去皮切丝。
步骤四：坐锅热油，下姜丝煸香之后倒入鱼头略煎。
步骤五：待鱼头煎至微黄时，加入足量的清水，大火烧开。
步骤六：待鱼汤滚开之后，倒入豆腐一起加盖继续煮。
步骤七：待鱼汤煮至奶白，豆腐出现细孔之后，倒入萝卜丝煮软，加食盐调味。
步骤八：食用前撒少许香菜即可。

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2、白萝卜和豆腐一起炖吗?没有禁忌，白萝卜炖豆腐具有低热量高蛋白的功效。
1、白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾?。?本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。
2、萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
3、萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿，萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
白萝卜的吃法：
白萝卜各部位口感不同，吃法上也有所不同，生吃一定要选择合适的部位。值得提醒的是，平时不爱吃凉性食物或者脾胃功能弱者，以熟食为宜。
【白萝卜可以和豆腐一起吃吗,白萝卜和豆腐能否混在一起吃】萝卜中段含糖量较多，甜度较大，质地脆嫩，这个部位是整个萝卜中口感最好的，所以适合生吃，用中段拌沙拉、做凉菜，都特别可口。
萝卜中段以下到尾部，含有较多的淀粉酶和芥子油，味道辛辣，可以起到健胃消食的作用。
萝卜的顶部到3―5厘米处水分较少，质地很硬，适宜切丝爆炒、做汤，也可以配羊肉调馅，味道极佳。
以上内容参考：百度百科-白萝卜
以上内容参考：人民网-秋天吃萝卜有4大禁忌：胃不好千万别碰
以上内容参考：人民网-多吃白萝卜身体好　如何吃有讲究
您好，白萝卜和豆腐这些是可以一起炖的哈，它们是不会发生食物相克的情况的，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来炖，不要过量，就可以放心炖哈。

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3、豆腐和白萝卜能一起吃吗可以的，白萝卜和豆腐是可以一起吃的。
豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良，白萝卜有促进消化的作用，若与豆腐拌食，有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙，白萝卜不含草酸，不会阻碍钙的吸收。
例如：萝卜炖豆腐，就是把白萝卜和豆腐一起做菜的，在制作方法上也是较为简单方便的，且口感较好，营养价值也比较高，豆腐中含有丰富的植物蛋白，而白萝卜含有的营养价值更高，与之一起烹煮可以使得豆腐的营养成分更为充分的被人体吸收利用。