吃海鲜能吃西红柿吗 _生活百科

海鲜与西红柿同时吃没有问题，海鲜含有大量优质蛋白以及矿物质成分，如微量元素等，西红柿主要含有大量的维生素、番茄红素、水分、糖分等。
二者一起食用没有问题，但其他需要注意的事项如下：
1、尽量食用新鲜的海鲜，不可食用存放时间过久或已经变质的海鲜；
2、海鲜与西红柿不可食用过多，以免消化不良，根据自身体质条件，量力而行；
3、营养的物质越丰富越好；
【吃海鲜能吃西红柿吗】4、一般应该先吃热食，再吃温和冷的食物，且温差变化不要过大，量也不宜过大，比如到夏天食用海鲜后再食用大量的冰西红柿，可能会对胃肠道造成不利影响，产生不适感。
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