两个人要培养亲密关系,首先就需要做到换位思考( 二 )
没有谁是完全以积极状态来面对你的 , 你无法强求别人始终对你欢笑 , 只能试着去习惯可接纳他人的负面情绪 。
接纳是共情的一种表现方式 , 两个人要培养亲密关系 , 就需要有足够的包容性和接纳度 。
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03读懂对方话语里的弦外之音
很多人在表达个人观点的时候 , 并不会过于直白 , 而是将内心真实的想法隐藏于一些话语当中 。 这种表达方式虽然隐晦 , 但其中的弦外之音不容忽视 。
读懂对方话语里的弦外之音 , 其实就是在深入了解一个人的内心 。 有了这种深入的了解 , 两个人的关系慢慢就会越来越亲密 。
读懂对方话语里的弦外之音 , 其实也是共情的一种表现方式 。 只有早日实现这种共情 , 两个人相处起来才会越来越融洽 。
小菁有一个朋友在说话时就特别委婉和隐晦 , 明明一句话就能表达清楚的 , 他却非要拐弯抹角 。
很多人觉得他难相处 , 但在我看来 , 他不是难相处 , 他只是在寻找那个真正能和他共情的人 。
他告诉我说 , 如果一个人连他的闲暇时间都读不懂 , 那他就没必要浪费时间去磨合 。 可如果一个人能和他共情 , 他就是倾尽所有也要去呵护 。
生活中有很多人都和这位朋友一样 , 不会轻易将自己的心声表露出来 , 而是在耐心等待着那个可以和自己共情的人 。 有了这种共情 , 两个人的关系才会更加亲密 。
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小菁情感寄语:
两个人要产生关系很容易 , 但要让关系亲密无间的发展下去 , 可就没那么简单了 。
事实证明 , 亲密关系的培养 , 从“共情”开始 。
两性心理学研究表明 , 共情能力是拉近双方距离的重要手段 , 共情能力也是培养感情的绝佳方式 。 越是懂得共情的两个人 , 越能穿越人海走到一起 。
一个缺乏共情能力的人 , 在处理人际关系上面往往会显得非常自私 。 当这种自私完全浸染整个生活后 , 人际交往就变得越发艰难起来 。
连人际交往都难了 , 培养亲密关系就更是难上加难 。
两个人要培养亲密关系 , 首先就要剔除掉自己内心的自私因子 , 以换位的形式 , 学会站在对方的角度考虑问题 , 学会接纳对方的负面情绪 , 学会读懂对方的弦外之音 。
在培养亲密关系的过程当中 , 不要求你完全做到感同身受和百分百理解 , 但希望你能够多一些共情 。
希望你能早日明白 , 共情是人际交往的基础 , 共情也是培养亲密关系的关键 。 学会共情 , 感情会变得更加美好 。
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