2、柠檬水 ， 话梅去口臭 。话梅和柠檬能够有效的刺激口腔唾液的分泌，而唾液能够抑制口腔细菌的繁殖，尤其是口腔内残余食物引起的厌氧细菌的生长，从而间接起到缓解口臭的的作用 。
扩展资料
日常生活中多吃蔬菜水果 。蔬菜含有大量纤维质，助消化、防便秘 。蔬菜和水果中含有丰富的维生素c还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈出血 。有时候吃大蒜、大葱一类重口味的食物后也会有口臭，所以平时饮食要以清淡为主，少吃重口味的食物，每次用餐后要漱口，将食物残渣冲刷出去 。
长期抽烟喝酒也会引起口臭，平时不要过多地吸烟喝酒 。另外可以咀嚼口香糖，来清除口腔中的奇怪味道，也是有一定效果的 。吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭 。
参考资料来源：人民网-盘点清除口臭的几种方法 别忘记早晚刷牙
喜欢吃葱和蒜的请留意，这里有妙招，去除口中葱蒜味
很多人喜欢在吃饭的时候吃些葱蒜等调料，但是对葱蒜却又怕又爱，一方面吃葱蒜可以调节口味 ， 健康身体，
吃葱蒜后，喝一杯牛奶 ， 牛奶中的蛋白质会与葱蒜发生反应，可以有效去除葱蒜异味 。喝牛奶时，要小口慢咽 ， 让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好 。茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效 。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻 ， 用茶叶1小撮，分次置于口中 ， 慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下 ， 疗效颇佳 。花生：对改善口腔异味具有立竿见影的奇效 。有口臭者嚼食生花生 ， 口腔异味马上得到改善 。这是因为花生含有140多种天然芳香物质 。现代医学研究表明，花生中的β谷固醇可抑制口腔细菌的生长，且具有一定的抗癌作用 。
一牛奶：
吃葱后,喝一杯牛奶，葱味即可消除 。吃葱后喝一杯牛奶 ， 牛奶中的蛋白质会与葱发生反应，可以有效去除葱的异味 。喝牛奶时要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好 。
二、茶叶：
茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除味去腻的功效 。用浓茶漱口或口嚼茶叶可清除口腔内吃葱后留下的异味 。可用茶叶1小撮 ， 分次置于口中，慢嚼 ， 待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳 。
三、花生：
花生对改善口腔异味具有立竿见影的奇效 。吃葱后可以使用几粒生花生米 ， 口腔异味马上得到改善 。
文章插图
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4、如何去除口中的大蒜味问题一：吃过大蒜后怎样去除口中的蒜味?生活中 ， 不少人都很怕吃大蒜，因为每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散 。其实 ， 我们身边一些常见的东西，都是大蒜味的“克星”，您不妨一试 。
吃蒜后如何快速去臭味
[先测测我有没有口臭]
牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除 。
编辑提醒您：有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味 。在这里，给大家介绍一个好方法：吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了 。不过 ， 喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好 。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效 。
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