原料
去痘痘的最好方法
主料：薏米100克
辅料：枣（干）25克 ， 赤小豆50克，仙鹤草10克
调料：白砂糖30克
做法
去豆豆的最好方法
1. 将薏米、红豆以温水浸泡半
红豆薏米粥
日；
2. 用纱布将仙鹤草包好；
3.大枣去核浸泡；
4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；
5. 加水煮成稀粥 ， 最后撒上糖调味即可 。去痘痘的最好方法
请问怎样祛痘最快最有效？
如何祛痘，我想现在祛痘只能是说用那个卡斯琳的祛痘产品好好的调节一下祛痘的 ， 这个祛痘产品是可以调节内分泌的，祛痘的根本就是要从内分泌上开始的 ， 只有解决好内分泌了，这样痘痘才可以更好的去掉的 ， 不再长的 。
现在去痘痘的最好方法是什么
祛痘最有效方法：
A:忌辛辣
B: *** 性食物
C: 保持充足睡眠 定时排便
注意事项：洗面奶的话最好买青少年使用的那一种，比较温和 如果是脓包或病毒性疱疹 ， 买玫汐颜玉肌膏自己涂 另外还有一些痘痘其实是体内向外排出油脂造成的，比如太阳穴与额头，只要控制饮食，合理睡眠就好了
【祛除痘痘最简单的方法,怎么去痘痘最快最有效?】
文章插图
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2、如何快速清除痘痘 如何快速清除痘痘
如何快速清除痘痘，变美是所有女人的权利 ， 肌肤的护理方式可千万别错了，这些工序其实可以不用那么的复杂，为了完成变美的“课业”，学会如何快速清除痘痘，技巧很重要 。一起来了解下 。
如何快速清除痘痘1
1、芦荟祛痘
众所周知芦荟是天然的美容植物 ， 素来有消炎和抗痘的作用，尤其是对痤疮有明显治疗作用 。将新鲜的芦荟去皮后，贴敷在长痘的地方静等十分钟 ， 取下后清洗干净即可，坚持几天用芦荟痘痘会明显消退，重点是不会留下痘印之类的痕迹 。
2、黄瓜祛痘
黄瓜跟芦荟有一样的祛痘效果 ， 将黄瓜清洗干净后榨成汁，将压缩面膜纸充分浸泡后敷与面部，简单的黄瓜面膜就做好了 。使用后会觉得皮肤特别的清爽 ， 因为黄瓜汁能够有效的吸收皮肤分泌的油脂成分，同时还能给肌肤补充足够的水分，从而减少了痘痘的发生 。
3、吃苦瓜
体内燥热上火也会引起面部长痘 ， 所以吃一些凉性清火的食物也能够祛痘 。最好的食疗祛痘产品就是苦瓜，为了减轻苦瓜的苦涩味道，可以在烹饪之前先焯水，之后再用来清炒或者炖汤 。吃苦瓜不仅可以有效的祛痘 ， 而且还能排出身体内的毒素并且促进食欲 。
4、适当的补水
之所以会不断的长痘跟肌肤严重缺水有很大关系，皮肤缺水油脂就会增多，从而增加长痘的`概率 。可以选择补水的护肤套盒和面膜同时使用 ， 如果可以最好一周做两到三次的深层补水护理，给皮肤喝饱足够的水分 。
5、多吃水果
体内有毒素也容易表现的脸上 ， 脸上长痘就是最好的证明 。因此长痘期间要多吃有排毒效果的水果，像荔枝、苹果、草莓和葡萄这些水果都很有效果，对了黄瓜也可以多吃 。
6、多喝水
一定要保持每天八杯水的饮水量，这样可以促进身体的新陈代谢，让身体内的毒素物质快速的排出体外 。当然可以根据季节适当的调整喝水量 ， 夏季的话容易出汗可以多喝 。
痘痘的形成不是一朝一夕，所以抗痘祛痘也不能操之过急，一定要寻找安全的祛痘方法，这样才能成功的去除脸上不断冒出的痘痘 。芦荟和黄瓜可以自制成天然的养肤面膜 ， 平时多吃有排毒效果的苦瓜和新鲜水果，相信脸上的痘痘会越来越少 。
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