5. 三岁以下的孩子不宜吃 。
婴儿的最好营养品是母乳 。如果孩子由于各种原因不能吃母乳，应该选择相应月龄或年龄的配制奶粉，而不应该吃蛋白质粉，因为后者的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，也不利于孩子的消化吸收，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏 。
6. 不要与酸性饮料一起吃 。
苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收 。
7. 特殊病人食用前应征求医生的意见 。
蛋白质粉中所含的蛋白质量很高 ， 在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出 。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者 ， 吃了蛋白质粉以后，可能会加重器官的负担 。因此 ， 吃蛋白质粉以前应征求医生的意见，再决定可否食用 。如果要增加蛋白质粉的食用量 ， 也应听听医生的建议 。
可以先把奶昔和蛋白粉摇匀再加伴侣摇匀，效果更好
奶昔伴侣可以和奶昔以及蛋白粉一起喝的 。
文章插图
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5、奶昔的正确喝法?奶昔的正确喝法包括：
1. 可以直接用水冲调喝，用勺子取两大勺奶昔，加入300ml左右的温水 ， 再加入两勺蛋白混合饮料，均匀搅拌后就能直接饮用 。
2. 制作沙拉食用 ， 将水果洗净切块后倒入碗中，也能加入一点新鲜的蔬菜叶子，加入三勺奶昔 ， 再倒入一点酸奶促进肠胃消化，均匀搅拌后制作成水果蔬菜沙拉，营养又美味 。
3. 可以配合奶昔伴侣一起食用 ， 正常冲泡营养粉时添加普莱乐奶昔伴侣并搅拌均匀，能够提高更长时间的饱腹感，简简单单也是一种好搭配 。
4. 康宝莱奶昔加上燕麦、坚果等进行搭配 。在泡好的奶昔上撒上一些燕麦或者自己喜欢的坚果碎，奶昔的口感一下子就会变得不一样，增加了奶昔的香甜感，也增加了奶昔的口感层次，同时丰富了奶昔的营养成分 。
5. 康宝莱奶昔配上芝麻、红枣等养生好物 。在红豆薏苡仁口味的奶昔上再加上更多的养生好物 ， 味道非常好 。
奶昔有很多种喝法 ， 你可以根据个人口味和喜好来搭配 。
奶昔的正确喝法：用温水(不要超过50度)冲泡，超过这个度数的话,会破坏营养成分,影响吸收 。
奶昔的吃法有两种，一种是用温水、牛奶或者蛋白粉冲调后食用 。另一种方式是新鲜的蔬菜、水果切块后，再加入奶昔以及酸奶制作成水果蔬菜沙拉食用 。
奶昔的喝法是将一定克数的蛋白混合饮料加入到一定毫升的温水中 ， 然后加入奶昔，摇匀就可以使用 。
若每日2次，代替早餐和晚餐再配合适量蔬菜 ， 中餐正常进行，更可达到减重的效果 。
饮用奶昔最好还是用温水调匀，一般每次食用约250g左右即可
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